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[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

材料
; P1 V7 _5 g* w/ ]( K6 y3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯% u2 T6 }3 t7 e" o. y7 z( S

7 l- Y0 k' h& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱汁; X& ?7 F0 U8 o9 k, n
咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升tvb now,tvbnow,bttvb5 U& y3 ^9 k2 ?6 M- d% A2 ~

1 c4 {/ X2 O& W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 a# q/ l8 {: ]6 t' `. l
做法
; ^% Z4 H' c& h8 b+ k% h$ `: [www3.tvboxnow.com1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。; j) _% Y8 x9 n% T" G1 g0 t

+ d3 G9 A. m; _. L  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。www3.tvboxnow.com1 J  \$ T4 N4 e( z) S# g) B& j) G# S

  a# p" p* |. @9 n( ]& Q3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
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& F+ Z9 g+ B0 `8 L9 ^公仔箱論壇4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& r2 b, U% c/ T
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