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[健康資訊] 眼圈發黑 切勿輕視

眼圈發黑    切勿輕視公仔箱論壇4 H' t$ w, k" H) f$ f- }
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早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了,www3.tvboxnow.com) R' K$ H# D3 J9 [, V
它很可能是健康的「黑色警報」。
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6 R5 r. t- U  {: T* G, t( M8 @tvb now,tvbnow,bttvb  過度勞累
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( v0 y2 w" Z, D' d2 @$ n2 S) N8 a公仔箱論壇過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,公仔箱論壇# p8 B! L# O$ j) q8 r4 p
都能導致眼周皮膚代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,
+ A1 B2 f7 b& W5 F$ g7 J& i; _tvb now,tvbnow,bttvb致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。1 I3 C- _7 K  _# o  Y4 S) ?6 Y

  c# a. d- T, k/ }' @, q5 ]tvb now,tvbnow,bttvb婦科疾病的信號
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* {5 ~7 S9 A; [$ f公仔箱論壇有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。www3.tvboxnow.com& S. F, q" g' t. J0 [# N0 l2 j

0 S4 A) u) e3 U2 R6 c7 ewww3.tvboxnow.com中醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,0 R: h' n) H% ?4 l/ z& z
或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。
& z& g* p' {6 i* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現黑眼圈。, `1 T0 t+ g4 B( o
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慢性疾病公仔箱論壇% d4 S3 y/ h" r5 j. f+ P1 S1 Y  E
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如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作,
. H% Z) l9 c8 g6 }6 |4 ^" d1 btvb now,tvbnow,bttvb引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。
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此外,動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、www3.tvboxnow.com! Y6 `# y( k. n  I7 q- u
再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙,$ Y2 a! |3 L  H- Q7 p) X
以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。
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防治黑眼圈最有效的方法公仔箱論壇# I) F2 E$ u! e9 O6 |
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治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液循環,也有助於消除黑眼圈。
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1.雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。
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2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
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6 Q* v4 R% {; r  U; `+ l. E# o公仔箱論壇3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb' d# v2 Y" G- L: @# F" x7 N
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4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# m: p5 a. k
以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
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: K7 @6 z+ ~  n5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
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6.注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,tvb now,tvbnow,bttvb3 d3 o& `! ?  i9 I3 k
並經常參加體育鍛鍊,改善全身機能狀態。 www3.tvboxnow.com, G, G' e3 Y# D  ?# S

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