【嘴破怎麼辦？】
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" X& _5 L8 E/ c/ q: a% h P用啤酒漱口， 也很有用ㄛ。
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嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 公仔箱論壇7 M, Q. F* R+ R; k2 d, P9 X
- V5 G, _3 n4 r0 X0 w1 @' ?www3.tvboxnow.com吃東西時真是痛苦萬分； ( [3 ]6 p6 d$ v
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有的人試著補充維他命 C及 B 群，有的人塗抹進口藥膏，
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/ {. v' C2 v, \! }! j- R D6 A公仔箱論壇有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。 ! s4 k& `( P# |; i
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其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，
+ Q/ F& q: ?3 N3 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; T7 s4 L2 W
造成免疫力低落而引起的。www3.tvboxnow.com0 Q: r1 V) _) b+ s8 P7 a; W5 J7 f
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! D7 u8 E* L& L( W3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如能 每天睡個三～四十分鐘 的午覺，公仔箱論壇. W7 G- W$ m6 n" a1 v
+ d; ^' E3 K- P7 T7 Hwww3.tvboxnow.com晚上十點上床睡覺 ，
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! k6 G2 l+ n0 M0 \" t: Btvb now,tvbnow,bttvb三餐都有水果 ，
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以及每 天早晚五分鐘的體操運動，
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) E. ~ ]) g9 a. j ]8 [3 h2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就可迅速痊癒。
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1 R1 r4 a% Y7 q4 I3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體力透支引起嘴破時，
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若能在 每一餐飯後吃一個奇異果，* V; e3 H. d7 |( i% B6 P0 W) d
( W4 j+ k7 P6 i! p4 ptvb now,tvbnow,bttvb另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量 2000c.c.以上），
) J( f; c: C6 Y2 e/ ]tvb now,tvbnow,bttvb就可以迅速好轉。 www3.tvboxnow.com' K' x) [" N( J! G0 @) h% Q2 y# _4 Y# {5 j- D
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+ Z: h' X1 J6 \, f公仔箱論壇奇異果的維生素 C含量，比檸檬、柳橙等還高很多 ； tvb now,tvbnow,bttvb" ^, D. Q( S8 I9 U& s7 P5 \
5 |+ p8 g: y, Y: ^2 r公仔箱論壇葡萄汁能滋補血液、增力氣 ；
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而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，www3.tvboxnow.com; U5 s+ |+ p6 o5 z2 F( R
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因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，tvb now,tvbnow,bttvb$ T% f* M. s$ y& |
. P3 l$ S$ j2 Z( d8 w6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以有效地清理嘴角的火氣。
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5 X. f# [- F" y5 Z, e3 H% |, e% X假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，
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購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C 的鮮葡萄汁，也很有效果。 5 y8 t# F* l, |2 D( P/ Y" [
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【 落枕】tvb now,tvbnow,bttvb$ x" H' l0 ?: b7 H3 T
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您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？一旦落枕您該怎麼辦？( }# G W$ b7 ]+ x4 l0 |
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嚴重一點的，自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .8 n2 I7 c3 [- k$ E2 M# V
( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 )
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幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，
4 @; l) O! e* @* f9 U# x: Gwww3.tvboxnow.com是要二三天光景，脖子仍然是故障中。 ! l. G3 ?' W8 S$ j; T
0 d/ p' P- L$ Vwww3.tvboxnow.com現在，恭禧你，收到這個訊息。
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* {, V0 H6 `- ?3 W6 A$ Ctvb now,tvbnow,bttvb一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把那個臭臭的大腳姆指給掰開來，
& D* n7 F- L' \ b' I& P慢慢的以順時或逆時（隨你高興）的方向按摩旋轉，
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則您的落枕，將獲得最大的修復。 ' Y9 D: i2 a3 q7 n4 P8 ?6 i
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，則您的脖子兒是扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。 www3.tvboxnow.com( r: |9 |/ ^% ` D* E/ H: `7 g
& B! a$ w* K3 _tvb now,tvbnow,bttvb記住，左腳管左邊，右腳是管右邊， - W2 F- r' Z' J4 n
雖 然腳丫有點薰鼻啦… … 3 n; ~) e' c0 m" H' ^ \, a. r' ]
但經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力， ' y, J0 {6 g( j1 z4 t. x: f2 k
9 w7 x7 f6 L7 E3 Y, k$ @0 y1 `' \0 i公仔箱論壇有助於預防您脖子的傷害。
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【 睡枕頭要注意】
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你睡覺都有使用枕頭嗎？
3 @3 K1 j; d5 b5 l# U3 O" j公仔箱論壇你知道使用枕頭的重要性嗎？ ' T0 n9 j# U5 c3 f U
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1.支撐頸部： " c6 s* O& S) e; a( ?
5 g8 ]% u& v% ~6 R1 o9 d! P公仔箱論壇若睡眠時使用枕頭，可以支撐頸部的重量，使身體全然放鬆。
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2.選擇高度 ：
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3 M+ N$ {1 f' A$ N4 ^. ?tvb now,tvbnow,bttvb枕頭若太低，使呼吸系統呈一直線，因此容易造成打鼾的情況產生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P6 s6 I2 U( v5 l4 g
0 q3 a4 A! p( Z! \0 d% E公仔箱論壇3.柔軟適中 ：
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使用太硬的枕頭，容易因過度壓迫而造成血液循環不良，
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不僅睡眠品質大打折扣，連帶也會影響生、心理健康喔！。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H% T* |* ?9 |" S" t8 ~
: |" o8 i1 `* r4 U6 ^' ntvb now,tvbnow,bttvb另外，如果家裡有嬰兒，應該讓嬰兒採趴睡， www3.tvboxnow.com; X# ` U5 u& F6 ~3 |+ s
而且要特別注意的是，別讓異物阻塞了呼吸道，
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以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾！
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3 g* w2 W6 H+ ]. b5 E【 治腳麻的方法 】
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各位都有腳麻的經驗吧！
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椅子坐久了，腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，
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7 K7 r% g! Z# Z: w$ q' Q" N0 \這是我昨天看電視學到的方法 ~
7 z9 I3 e# N- ]8 G4 y+ ctvb now,tvbnow,bttvb左腳麻舉右手 ，舉個10秒放下，反覆這動作 3~4次就可不麻了 www3.tvboxnow.com' G( `4 O% m1 U6 D# p$ l
右腳麻舉左手 ，舉個10秒放下，反覆這動作 3~4次就可不麻了 www3.tvboxnow.com( L4 v1 }$ N" d% G. X
下次大家可以試試看!!!^^
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【 有空多搓揉耳朵】
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0 c2 _% U0 J! u1 k( x' U# z辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，
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/ q3 t) C% y( z' ^5 v( }www3.tvboxnow.com即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想
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7 K! y8 ?8 I0 A8 \9 D! C' Z' v8 ^公仔箱論壇要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，tvb now,tvbnow,bttvb- z5 T8 {0 q/ N. N6 I: i
5 P ~. d) m$ f9 B* {& s/ u1 v3 Q或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。5 Z8 V* B: W, k" E9 e
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，
/ G' @& m% A" `5 }5 Xtvb now,tvbnow,bttvb她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，
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起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，
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' D% B. R. d L1 v" `tvb now,tvbnow,bttvb沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡起來公仔箱論壇9 G/ d; B- l4 G6 Q$ Z2 U$ ]2 t2 E
; r+ }1 x8 g7 i! O& v# O, V好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，
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奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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) v- z# t. q9 J$ W" x7 Kwww3.tvboxnow.com後來母親告訴我原理， 人的耳朵佈滿了大大小小的穴道 ，公仔箱論壇! ]* Q# b0 r! `8 p
! h8 s0 F# ^6 u0 N給予適當的刺激之後，很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。www3.tvboxnow.com) s6 s% E- _, ]! U
不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！
6 y3 \6 \6 E! v' I) b; ~; R& G越是用力，腦袋越是靈光喔 |
發表於 2007-9-21 05:14 AM
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發表於 2007-9-21 10:44 AM
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