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[中式食譜] 一蝦兩吃

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j8 s; ~5 N/ x: u0 X& m
花蝦( 3両) 2隻3 ?2 t- ]1 ?; C8 B; y7 i

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蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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蝦球配料公仔箱論壇  R: r! _, w8 {# w) ~" F  s; U# Z
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙公仔箱論壇: b5 h2 _, e- ^3 r  ~$ i

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1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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! X2 f2 B) S% p; l2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z! j! \- U6 n' t: l: f) ^2 o

. P; L" K+ P1 u2 T. J3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 公仔箱論壇. L9 Y& v4 z/ z3 q8 l! P2 b
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