中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？
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1 P0 c+ B1 Q) ^: j8 ltvb now,tvbnow,bttvb下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： www3.tvboxnow.com$ w2 c3 o$ W$ {# I
, J% }( |) r( m7 r公仔箱論壇□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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& }' s' \+ T* k: C; ?! Q) V8 mtvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
% a* ~ a) v( i! ~+ I% x K" S公仔箱論壇＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
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$ A, S7 Y9 X* ]9 y# Jwww3.tvboxnow.com＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。tvb now,tvbnow,bttvb6 L1 E# I9 Q1 G- n' y& X
% d) k0 X4 Z4 S+ I2 N ?% @- }: t- ~tvb now,tvbnow,bttvb有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @6 g$ e' X, z7 e0 b2 [
2 J2 \# H4 E! M" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z1 D. ]' n( G4 U# ^
* P2 a! M6 ?% E0 w. y公仔箱論壇□ 田 螺 豬 肚 湯
9 H3 z& V: H; l) g* Ctvb now,tvbnow,bttvb預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 公仔箱論壇! ^3 G: v* A& q; S% T2 S
6 @7 X; m o. `' h0 e, P- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
0 C. A6 {! q4 Z% M7 \預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X0 [) H. G9 D+ m) j
y( g) z) y3 }3 |* g1 d□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B0 a2 F' ~9 w
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。
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. r5 z# N& |; q' |3 B6 m& Kwww3.tvboxnow.com□ 酸 梅 鹹 湯
+ L1 r; x8 I* {' i) t, p公仔箱論壇用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。
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- H0 o. U( x/ D/ g/ o5 [( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 白 欖 湯 水 公仔箱論壇7 P5 A$ S; U8 S* p
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
9 }& v4 {4 Y8 p7 W1 S2 v$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z# Z0 O- o2 K. }6 Q; ~8 ?6 A! f
醒 目 貼 士 ：
( z! u; q2 r( ~6 n( s# @( F2 J6 |tvb now,tvbnow,bttvb食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。公仔箱論壇7 y# w: N3 i+ {3 V. D5 ?
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心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ & e. T. B& B' i) `; `
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保 健 食 療 方 ：
1 }" K( H$ y# S1 y- e3 c# ~www3.tvboxnow.com□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
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0 q6 q. \5 N2 j. Stvb now,tvbnow,bttvb便 秘 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇7 W. S5 ?3 j; T
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
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, o& Q7 d, M! M* f公仔箱論壇皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ 1 W3 \9 h: `1 l: F+ N i* \
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保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇$ G$ ]' o; L4 Z c" E7 I- i: X
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
S- ~4 r$ f1 E' j9 A公仔箱論壇2 N Q3 l; R8 S( y+ Y! t3 V( p
如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
% o6 j3 a3 s+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G; r1 b* Y. A1 Q' ^要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ：
; @) I% s. b5 X% g1 T7 G1 T公仔箱論壇□ 首 烏 豬 腦 湯 www3.tvboxnow.com/ P5 w" _9 N3 w
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。
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0 h# U- [, U3 U, q0 U有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇: x) V' [6 x2 k6 e
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以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ：
/ `6 D. [) `, V# t6 d' \/ M1 |5 [) x! K□ 清 潤 除 斑 湯 www3.tvboxnow.com3 s3 o" ?7 v# ]0 y* k( j N0 Z
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y* k! t" d" u. _
' q' t6 Y3 E/ s□ 提 子 乾 葛 菜 水
9 o8 U1 E0 s6 I( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
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□ 蘋 果 茶
& A- j- Z, E" K+ Ftvb now,tvbnow,bttvb先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。3 k7 f+ ?: A" ]* D3 Y% F! {4 s
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
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□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
9 J2 P4 f3 S# {2 _! k( Dwww3.tvboxnow.com到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
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有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
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4 u8 Q* ~1 _% S. b有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： tvb now,tvbnow,bttvb8 q8 N) {/ v$ v
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。( }5 i) ^1 l' G6 F% Y5 }
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。 公仔箱論壇3 H/ | D$ @: @1 X
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有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ . m" p9 n/ b: R
7 t1 }6 w6 A6 cwww3.tvboxnow.com介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O# C! L1 L& K f+ I$ K
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。; S, d; x( V0 N4 t+ |
+ r1 k$ V3 F) Awww3.tvboxnow.com飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？
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P1 P" l, h/ x4 q( f/ I有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u3 i( p3 P1 a& s- K( }9 z
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 i0 p# t, @
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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2 `9 g. b! I- w" @: h除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; G& i3 q! n8 d0 ` t; g
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 6 D+ b# H' }: V4 s# r
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醒 目 貼 士 ：
- ?6 M" N* J( K5 F z公仔箱論壇雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。& c# d* V4 v; G4 A- _
, H8 Z* D9 P4 {! l3 s3 rtvb now,tvbnow,bttvb喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？
3 ~3 n$ x, c1 P2 R+ ~+ }5 I% Y1 l9 f& j5 u, x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w) B! ^4 B+ [4 E4 t4 @( N) Q0 X! n% d
以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： tvb now,tvbnow,bttvb8 {: m" n( J3 U( j$ T: q
□ 鹹 竹 蜂 茶 tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 K+ ]0 E+ l8 [
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。 ! f0 Q- h0 C* p* Z
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□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 公仔箱論壇0 J! D" X' L) r
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。
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□ 羅 柯 茶
5 l( s# b) }+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
: y) L3 p" I1 H5 q* c8 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: { N# o: r. m3 S. r$ d
醒 目 貼 士 ：
7 ~/ H; v+ Z2 g煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
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5 M* w3 N& p! U8 Q$ d) C: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ tvb now,tvbnow,bttvb% d7 i3 [) }7 c/ C9 B5 W- v
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□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z7 Q3 R4 |8 ~" p; M8 P" c
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。公仔箱論壇& j* U; p% w1 j3 \) u; l. ^
' ~* P6 c- L( L: swww3.tvboxnow.com做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ ; c% d# \) t/ E8 i2 F6 |5 D% U
7 D7 K7 n% W7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [% X1 n# x) o9 `
□ 石 斛 水 ：
) U. l7 J5 B2 _ U公仔箱論壇2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
8 g$ X, F6 I2 S0 ]: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L- u% h. ^/ O8 j# ?' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 石 斛 湯 ' B. p$ {6 Z5 U; p0 k% q
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。公仔箱論壇$ t8 R( c8 h2 X1 F( ?
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
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□ 合 桃 魚 雲 湯
+ b0 V3 I. S" h用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。 ^" `& f: B. \7 `
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坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ tvb now,tvbnow,bttvb& Z& h4 u8 X: C$ o8 v% N
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一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 k7 s. m3 U' j& U
tvb now,tvbnow,bttvb8 n$ o; P+ ^) F& X
□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。
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若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ 公仔箱論壇1 F5 Y% e& \4 D) t% I5 D
( A/ n* t' M9 g" u+ O# b/ dwww3.tvboxnow.com俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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