肺癌 抗癌明星：菠菜! ^ w6 p! f: X" M9 t
上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
8 M- V: X, n# k% w' Z8 ]% g3 G* }www3.tvboxnow.com 乳腺癌
; Y! t1 @% ^* f9 b( A5 a* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：海带
6 i5 ^7 {6 w+ H; ]' m" x公仔箱論壇 上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
8 G5 I. I" t) E公仔箱論壇 肠癌www3.tvboxnow.com+ h9 ~2 E9 g6 L& h
抗癌明星：茭白公仔箱論壇# l. k& g5 |+ n; h
上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
7 l* h w7 F( N% Z3 I8 q9 Q公仔箱論壇 胰腺癌公仔箱論壇$ D. x7 o* I4 T+ h, V; d6 R4 l
抗癌明星：菜花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E% ^- R5 B+ T$ Z' E" N9 _ }
上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
. W0 }: T a# b4 h公仔箱論壇 皮肤癌. k) [7 x" T- M3 I: y9 V
抗癌明星：芦笋tvb now,tvbnow,bttvb8 m& s3 T( k3 j) w
上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。+ z8 N, q8 U$ H( ]0 ~
宫颈癌tvb now,tvbnow,bttvb4 l, Y3 z+ X2 y$ c; c' f
抗癌明星：黄豆公仔箱論壇( B$ \& M7 N& v+ L' J. h& `
上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
4 R. y6 E7 ?* M# v1 m 胃癌
0 Z+ s$ y: [' ]/ t( K# ~tvb now,tvbnow,bttvb 抗癌明星：大蒜
" k3 f! J; M/ j$ N! K 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
0 ^/ Y O& i+ ~. q9 g" `# U* ?& Hwww3.tvboxnow.com 肝癌
( N" F% t+ x' f7 f# ~5 N 抗癌明星：蘑菇
9 R/ Z& K: r! k% Ytvb now,tvbnow,bttvb 上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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