非油炸的健康牌薯片
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0 l- \, v9 ~5 m& Q/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% H7 w2 U, \6 i8 o+ R# @: Qwww3.tvboxnow.com土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量tvb now,tvbnow,bttvb; b, \1 q* a$ ?* O4 b
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做法:
8 r" T- C# w7 J* N3 C4 Z. L& c公仔箱論壇
3 j. `( v$ I, O$ {' J公仔箱論壇1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟tvb now,tvbnow,bttvb1 [. E& C' ]3 f4 u* q2 J
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
2 g& e' U+ N5 L0 I# j8 K w3 o0 d1 ]( A% ztvb now,tvbnow,bttvb3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
9 ~' e! L# O: X4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。# `) K# B/ B* N0 }3 p
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小诀窍:
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微波的时间看微波炉的功率而定。www3.tvboxnow.com" K* r8 k$ G% f9 S) q1 y
: Y3 ~- p* j. d* S我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。 |
發表於 2011-9-7 10:24 AM
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