返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]公仔箱論壇9 t& s* s% Q2 ~; k8 {; a! a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T* D4 N+ _4 a7 T3 T
魚香帶魚[8P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" K0 G! v" S# R, F
2 T, f. Y0 C: M3 P+ l, [" [; T- c5 U! M
  材料:冰鮮帶魚兩條
. U) j: k$ m1 @( ]5 | 公仔箱論壇( U1 m+ _4 K- I# z1 Z4 y( `/ L
  
( ~8 _8 |5 `. [
; U& G& t+ y$ V$ O8 a公仔箱論壇  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等* T3 E" Z( r0 d* O5 c& M
www3.tvboxnow.com- L/ s' r8 ]- m
  tvb now,tvbnow,bttvb3 S9 H3 B, F* {5 S+ k- }

' O# f( S( F7 i. v% B  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
+ z* W+ m5 U5 H$ ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A0 m- J8 W. l$ S( }
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# `# T* @8 A4 T% @, p  f( E8 N1 G
www3.tvboxnow.com$ d5 I/ k6 j" j* x
  2、撈起,空干
& R8 [3 L: h: J/ z' r5 k
2 v/ d! F! N& U3 S* C6 P) d4 y  
- s5 w/ O8 W9 u7 R0 y0 m- a, O: y4 s www3.tvboxnow.com3 Q3 z7 O) S4 b  o- _( e
  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒www3.tvboxnow.com( b. _3 M3 V7 |( W! h

( c0 {8 J9 V+ h: b, F2 s公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A7 S% C/ s+ K  D8 z/ F3 r* @

' Y" `9 K  y+ j6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。
6 \' f" H8 ?  m% V5 c
7 \3 i$ p8 u) i7 D! I" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
! W$ D2 W( |" {& d8 N6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I' s  ]% v: K& F" q, ?5 d, s  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋8 z+ A, B2 x/ e3 }: E" B

' _0 L# F3 L  r6 a. V& v# Jtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb: S) V& L% D% o/ [' B9 E
www3.tvboxnow.com2 D$ T- ^/ r. ~$ f( Q
  好了,聞到香味了吧!
. R1 m& T# a2 M5 P2 m0 j; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F# Z: ?$ o( A/ t. T' r7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
返回列表