魚香帶魚[8P]
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) B9 I: C2 ?1 k# u# R公仔箱論壇 材料：冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇( W# ^# }* s8 ^/ ]0 l5 s
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配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，蔥，白糖，醋，醬油等tvb now,tvbnow,bttvb) q4 b: @7 {, s0 C/ y2 U G- |/ L+ M
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7 G5 E7 D! y) M+ j7 {& f% G 1、洗淨剁塊，拌入少許生粉或麵粉，入鍋炸至表面金黃www3.tvboxnow.com& {7 z/ S) v' l4 f5 {( X
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2、撈起，空干" ^5 s5 [1 D+ |; I+ i$ F
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3、花椒粒炒香，倒入配料（蔥先別倒），倒入醬油醋白糖加少許料酒
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0 h+ Y2 ~1 P- Y, U# nwww3.tvboxnow.com 4、倒入炸好的帶魚塊，翻勻，稍燜兩分鐘入味。
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& ~! n, ^" ^' z9 G. L8 X. Ktvb now,tvbnow,bttvb 5、加少許雞精調味，用生粉汁收汁，放蔥花，準備起鍋
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6 J; f" w2 s& j' Ywww3.tvboxnow.com 好了，聞到香味了吧！
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發表於 2007-10-4 06:26 PM
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