世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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0 @; q) {; g1 \/ K( l為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb) c! c! |$ i" x* m3 Z1 o3 Q- o
9 ^& a# h' I2 N! J1 ~# r1 W& R( _tvb now,tvbnow,bttvb連蟲都不敢靠近它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F$ U2 m. z4 p# w
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可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~. K- B* Q5 S( K
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, _" Q, _3 c% ~ E+ M4 a1 _公仔箱論壇這兩種水果都不能吃，
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吃下去肚子會漲漲不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb, d7 s* J: h: T( H: Y
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嚴重的話會拉肚子。www3.tvboxnow.com7 Q: N. D5 c6 }/ Q! k( l1 m" S
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也就是說，
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" s* k: O5 w; g& s; B8 iwww3.tvboxnow.com體質上那個部位較不好，www3.tvboxnow.com! I3 j* X3 c$ I" o; J
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吃下這兩種水果就會有反應。
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4 s6 ~: ]# A( L8 `5 U1 ^* n! Owww3.tvboxnow.com等於是補強不補弱！
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8 y$ C! ?" q& C4 ^: v8 W% Gtvb now,tvbnow,bttvb這是一個60歲的人告訴我的。! n/ ]* s: d4 n0 H( [' s8 J) _( i. O
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 {( c. k; G& R
6 D3 Q* H# O5 W- e8 W+ N公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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) f' k" x: i# A% s: K" _www3.tvboxnow.com適度的運動，
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. _; Y: E, t/ i& S和均衡攝取營養的飲食，. _. E5 E3 J9 y
8 G, r( E6 W Y, gwww3.tvboxnow.com是重要的。
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7 d- M( H/ T) C: N5 i" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb' k! K6 A& ]9 }$ q$ l* z9 k
# r( j+ j3 _8 b/ {6 [8 ?公仔箱論壇且能預防癌症，
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. V8 ?! _5 n8 H4 [+ s公仔箱論壇而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，公仔箱論壇! X$ P1 D6 P/ m" T1 A- W1 m7 H9 z
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而一天吃２根香蕉，www3.tvboxnow.com) l' I( ^. V& @
% k9 H% t9 q) h% z, n8 Utvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；
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4 g( f9 F# k$ H( b) zwww3.tvboxnow.com此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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9 Q& c- {( c4 f+ D/ p) U4 A真是神奇的水果。www3.tvboxnow.com# Z& y/ S6 s* b
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香蕉對減肥相當有效，
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! D+ D0 q; R+ V+ `% gtvb now,tvbnow,bttvb是因為它卡路里低，
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香蕉非常甜，! W Z+ M* i" J7 R/ U/ ?0 n$ V
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因此會被人們認為，$ {" x0 v2 d% z# b# K& v0 J
6 f, f) G! u. Qtvb now,tvbnow,bttvb卡路里一定很高，
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其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p6 l- N7 Y* b
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb# N% B" e! @6 ] \6 \8 Q$ H
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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6 o/ i; P# O6 ^$ r公仔箱論壇香蕉可當早餐、減肥食品。
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x `: }2 r, Q
3 E2 J5 ~+ e' B3 Z+ m. }) U9 v6 {; T公仔箱論壇來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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% L5 Z. a/ B% T5 u而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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5 T% A7 E0 f+ H8 O( L# K' @! k) |公仔箱論壇因此從香蕉，% _, l& J2 @0 \, R; S
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。www3.tvboxnow.com8 H. [3 v* z X- l4 n' j+ N
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) ^ n- K" \# f! l# Q, R: d
/ [' `7 _( Z% S# O1 v1 A+ p7 }鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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3 _# L3 s4 ?/ I: \# i" Z而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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