世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇+ l1 h) i. F& ^' M3 n- ^& x
4 ` Y" t3 b' l' t3 ~6 P1 v公仔箱論壇為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% i5 P( \* D: p8 _. T, R1 b0 K$ W
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇2 h$ x. I$ \! a# |$ ]) Z
" [ ~# R# m q' y+ {! f5 Itvb now,tvbnow,bttvb可見它有異於其他水果的地方？
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: z2 i0 _& n, v) ^這兩種水果都不能吃，
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( B1 b% v0 U8 `8 }2 f" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。www3.tvboxnow.com6 Y! x" W9 d, j
' t# g/ u4 b% @3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb! z3 D, E5 E# }6 w2 t
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體質上那個部位較不好，www3.tvboxnow.com4 `) l) q# P$ V" i9 {
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吃下這兩種水果就會有反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i' P& X# m% [1 Q# c6 R
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等於是補強不補弱！8 `" k1 M! X o% c
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這是一個60歲的人告訴我的。
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。) ~5 Y: k0 {, S C
) ?) x, D: B0 b3 c1 j1 c就代表身體很健康，
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% l- G& D( W- \7 s' W! X* l' }/ B2 e( Mwww3.tvboxnow.com平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。, @$ a, I" I6 j% A; t4 @
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為了防止這些疾病的發生，8 Y4 M; G+ C4 L* B$ a7 G) o' \
2 o# M2 l, `$ a8 I) Q) \9 s適度的運動，tvb now,tvbnow,bttvb) b K% V5 w8 p! E
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和均衡攝取營養的飲食，8 m' f: O3 F" x8 ]3 L: \' Z) i
( A1 |1 {, h6 B# L9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是重要的。
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而營養均衡良好，www3.tvboxnow.com2 a' m& n& Z) F
2 F1 ^9 T, L: F8 [且能預防癌症，
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/ X, U- k+ F! H& `" @www3.tvboxnow.com而引起大家注意的就香蕉。www3.tvboxnow.com/ F7 b5 h: n: n( n
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在去年日本癌症學會中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P* x' F$ u( [9 O' F
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；tvb now,tvbnow,bttvb# ?: d3 S; x+ M
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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2 |' E! h6 G7 H; C' t, W4 _公仔箱論壇真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o6 K+ L3 D& @' {( A. b
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7 y" D5 Q1 I; D2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 V" u: B f( M3 ^
5 k1 Q+ b2 \' c' [! [且食物纖維含量豐。www3.tvboxnow.com1 E: T: K- ~9 P4 ^4 S( @
; v6 Q5 v# \" n X7 y1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉非常甜，
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+ ^/ Z% T" G& E5 N+ t" D2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此會被人們認為，公仔箱論壇1 _, U0 e1 C& n& e7 l ]
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卡路里一定很高，
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$ D+ Y! @+ l5 A8 f: a! F Owww3.tvboxnow.com其實不然，$ T0 o6 W! f2 p# Z3 X1 i
# ?* f: u# P/ F! _一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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/ q* T( ]2 {4 m8 ]8 {; ~# @公仔箱論壇與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）9 G# D7 {# o* X* @2 l! f5 n4 \0 |
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香蕉可當早餐、減肥食品。tvb now,tvbnow,bttvb% }8 Q" L+ X) r4 w+ `9 I! e4 P
- V. u/ I* l j5 O+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，www3.tvboxnow.com4 z$ O. ?: e# R# O& y/ b! t2 t S
* t* m; P8 t/ ]# R* B. h2 V來補充飲食不均衡的人越來越多了。公仔箱論壇- s. R$ s' ^" ~* `7 X, J2 u
- q1 W0 [% H( J8 X8 d7 T" {+ Y9 N' Xtvb now,tvbnow,bttvb而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。www3.tvboxnow.com3 A% _' T- |& w. \& C5 z/ Z
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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6 _( Z( o7 c% Y: h: M- n+ B) h( Q2 ptvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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% t* \& Y& D) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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