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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料
! Y" N- i5 H2 O- xwww3.tvboxnow.com南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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做法
. o8 J8 b# v0 Q) R+ l" P1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。www3.tvboxnow.com. W" V% f" o3 Z1 d" m8 v$ D
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。- E9 O! |3 e( Y5 {: D

) G) g2 Z* r# e1 _  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。公仔箱論壇( R' h* o: W) Z' Q  S, _" J/ s# F
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y8 k% A  l( }0 a9 S

" d& m4 X9 s* n公仔箱論壇5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。
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  b  z0 T7 |& n- D榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。www3.tvboxnow.com9 ?. T& y+ A& i) }% v; G4 f9 u
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