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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?www3.tvboxnow.com: y( W) a# b3 f1 S* S
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
) U9 y) l" G) F: W5 @www3.tvboxnow.com嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..- Z9 p! F4 l2 ?( O! P( y4 P
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
4 p  ^4 O/ M& s# h( C公仔箱論壇現在,恭禧你,收到這個訊息。
7 I0 w: |* z' Vwww3.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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5 x& g0 K6 b1 j5 r) T& N; A/ V1 Atvb now,tvbnow,bttvb( b+ e$ Z9 H! H" f) {3 t/ h
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。www3.tvboxnow.com7 _* b1 q  P. `8 }: ^

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7 q2 \6 S, S7 O" [) f  A' R2 ~& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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+ g: q" v" e" N! G0 ]7 y$ z公仔箱論壇**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
9 \& t! ?1 k; J3 q7 E4 d9 U: r2 ?tvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
: Q/ s3 S) G! o8 ?+ F( M/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!公仔箱論壇. Z2 n! L2 \0 w% ?- L

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祝各位健康囉!
1 T$ i$ t' O: F. k9 x4 uwww3.tvboxnow.com還有一招非常有效,屢試不爽,
) @+ d7 U' p- \& X9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,
/ I! o  b- w/ S2 v" Mwww3.tvboxnow.com***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb! @. l& r- `' Q# H! w
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌' q# f% t. R% K/ C. R: m( S! T6 [
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......
9 D- `1 T; i$ G) Q. A: i公仔箱論壇真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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