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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?www3.tvboxnow.com2 |6 o' v/ Z8 C2 y* c, C
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb- a1 O  m8 K3 W# S$ Y( a
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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# O& ~3 h  ^! d! cwww3.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,公仔箱論壇6 g2 @, ~! f4 y/ {. q4 p  a
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: p* c9 x* Q  a  Z8 K) V* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常- k, j& M' z* `& ?$ b
按摩唷!!
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% v7 S3 m% H3 V' {* O公仔箱論壇祝各位健康囉!
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***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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若左腳麻了,用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb$ i, M: Y4 m' Y. p( |' r7 ^; u
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
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嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a! i: E1 V2 x8 _( h" G) @& S$ a4 W; Y
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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