材料
9 @ I7 o5 L, j5 s1 q公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量公仔箱論壇1 D& p5 p) {% H( n+ \ \% B
+ F7 \/ @: e' m% u+ n: g1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 T0 [, f8 N8 z, G7 e# z+ T6 R7 A
做法
& Y9 @. f1 k5 t3 Q: T/ B) v% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉切件，汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb) f' g2 D' ] `
4 H2 h' `; s7 i: i S# p4 g5 T2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。www3.tvboxnow.com) S" P" K% U2 Z" e1 e/ S" t$ [
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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b5 h1 h7 T; W4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
: d5 M3 |7 s, w( t公仔箱論壇若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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