泰式麻辣拌肉片; K1 O* O5 h8 h7 g: O
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, j! G4 a# @; xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `4 {1 b4 l, @4 Q
【材料】： 0 A1 X' d3 G! w5 j* i4 Q5 @6 u
牛肉薄片 100公克
- |8 h4 H8 b) ~香菜 1株 tvb now,tvbnow,bttvb! q, Z- u2 ~+ y4 f
菠菜 1株
6 I# L- z! O8 f- y: c% ?洋蔥 1/2顆 8 k/ {8 q6 z% l2 h
紅辣椒 1支 ) M2 m4 U9 z6 \2 g5 V* B
大蕃茄 1顆
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【調味料】
! q! L9 k# u7 l- l4 ]' O柴魚醬油 60㏄
# G0 U) x- S. n3 Gtvb now,tvbnow,bttvb白醋 25㏄ www3.tvboxnow.com* f D' f9 m2 E' \
香油 20㏄
, f7 v k/ ]# G7 d9 S2 f公仔箱論壇糖 10公克 公仔箱論壇( `" v" j. w6 @1 W
水 60㏄
( f6 h+ V. R. }9 a& ]2 \: z: ]- X4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 10公克
* U; T0 K" |, p" A3 n6 E公仔箱論壇新鮮檸檬汁 10㏄ 公仔箱論壇' I; z5 f, {% S( D- |2 F9 z! [
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! K( S$ S: A! e W$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】： 公仔箱論壇8 D% f) K$ J" P5 g! ?. y
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
1 L+ L& m: K' i; ?+ {* M2 swww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T* E* Z- |: X# V' g
2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾；洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣；紅辣椒切絲；大蕃茄切片，備用。公仔箱論壇4 Y1 t$ @5 J$ q- `. O6 d
; Q) K/ W0 a L; s4 n1 x6 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。) h* V6 }! C' y$ h0 U- u
5 U& B% ~1 p* t+ A. X2 {www3.tvboxnow.com5.將作法3的蕃茄片鋪底，擺上作法4的材料，淋上作法1的淋醬即可。 |
發表於 2007-10-10 08:56 AM
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