材料tvb now,tvbnow,bttvb; x6 P4 n0 o/ J; |! J0 I+ O
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ H. y" _6 X ?) j/ y
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: o+ V( p: X! m( |9 J q9 e8 G公仔箱論壇做法
* }' u7 q4 _4 q7 I. n+ etvb now,tvbnow,bttvb1.水晶梨去芯、切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ K$ m3 h7 p' W. V; I
+ M+ L" w ?0 ?& Q2 n& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb P3 Z2 J0 _. T
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。www3.tvboxnow.com# M8 j6 {; {; r! U% V
) D7 C' p3 @; ]/ n( a4 Y! n$ C1 C/ ~tvb now,tvbnow,bttvb4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
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9 ]7 U$ b7 ^# p; i E, ~可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。公仔箱論壇3 w2 n0 S. r9 j8 f
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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