女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
3 L% J9 K5 X4 k. I1 Z' o6 C" m講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！www3.tvboxnow.com0 ?! A' X) u0 z9 G6 ~4 I
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坊間流傳13法（100分為滿分）tvb now,tvbnow,bttvb# a/ i8 ~9 o+ Z& O1 W
& @# B. r! Y$ |" f9 M! T* O1. 泡腳www3.tvboxnow.com* S, W& ]7 U$ x1 H0 {2 }* f
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
- `2 O' W$ l9 \+ M6 ~6 f. r做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。公仔箱論壇6 a# O+ J+ k4 k5 k/ N
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G; i! [1 e6 o( C2 j
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分
% B& z% m5 r7 N9 B% X' C# ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% V; ]" O- J5 [1 ~8 G& @* ~
2. 飲黑糖桂圓薑母茶
$ v/ I+ B% ~5 n2 i# Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* f7 ~6 Y3 g! J) q+ a
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
( w* q% z e' p' {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
& m* e; l- I" }, `6 `& V9 {- Ztvb now,tvbnow,bttvb何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分# u# k0 j5 ?# P- m' F' i
: X. @! A- O8 I! q9 K3. 紅糖紅豆湯www3.tvboxnow.com$ S/ H9 y7 E9 @3 G5 a
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙1 \ k( i4 v, X' n0 V0 c5 T
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d1 J4 B. @& m
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分
6 S/ E4 R7 p; y- e- c+ Z6 M公仔箱論壇何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no commentTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e0 u# G* p/ g: M+ G" W8 w
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
; b9 H8 w' Y2 W/ h8 m8 i% e材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
: V( @; r" y, Y2 \2 `2 Ptvb now,tvbnow,bttvb方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
, j' v; U; d: j8 T: w3 M/ ]+ x周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分www3.tvboxnow.com9 l( H1 S, L, y. ~( ]$ Y$ Y' e& O+ k
何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分# h! b- A* u5 c s( ?* [
; e2 _* w/ ~9 j2 b& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H. p4 Q7 n+ x* k# N/ T" |
材料：砂糖適量、一杯熱水/ b- I9 |% B' u; e
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。www3.tvboxnow.com4 ~) {: u9 t7 ^. V4 W; }8 W
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」tvb now,tvbnow,bttvb& `" h0 y" s# {% z6 d: S
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
: D8 U1 y' x3 z6 t l) t1 f. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ r5 h. s/ Y# R: l
6. 飲薑棗紅糖湯
7 [3 C" q9 O. f8 g% t5 e. W R* jtvb now,tvbnow,bttvb材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
3 Z( b% Y* Y/ D3 G9 q- V方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。www3.tvboxnow.com6 J8 z& z9 `6 o! X: w" W. m. ?$ ]- g
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分
- Z; [+ w# f: g- A* }3 e, K( ?! }何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment" P5 Y1 `7 t8 o( L6 K- [
3 G4 D" I: q8 f3 _, S. d公仔箱論壇7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
. m7 R6 J* ^! k# U$ c" s" y; k材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升" F! L& z& w0 q% h
做法：
0 c3 s6 U: q# T5 F/ w3 P1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
. r) a0 w. [7 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。www3.tvboxnow.com* E7 j7 ?. O' J, M
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
7 P% A3 `, B k公仔箱論壇何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f( a: o9 k0 v
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8. 飲月見草水
3 J$ Z0 e6 i/ M公仔箱論壇材料：月見草3錢、6碗水公仔箱論壇. S( r5 C! ~0 g; t$ W) C/ j- M% g
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
1 }" O) P/ h5 n% L0 P. X) N9 {4 ]+ q: V. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分公仔箱論壇# o8 _& @* G7 p' V, |
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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' z* B% Z5 P9 ^ K- L% j# E9. 飲當歸米酒3 V. d6 l3 p+ ]- F X6 `, ]
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
' [- |: G) G3 j( \% _2 _5 Z方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。www3.tvboxnow.com: G- a: ?! n h# F: D' X
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分) h7 q1 m& L+ |, r5 F$ O6 x" [; W
何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l1 ~9 v; S! |9 n3 c; v+ @
# q# k. L, O) M: B2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 泡花草茶tvb now,tvbnow,bttvb& b/ ^4 Y+ A) g! S6 H2 X
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. r2 }4 ^& M- x' q
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分
8 K( v1 M7 _6 D% R! u. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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