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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯,
2 v0 J! [6 ^1 e$ L公仔箱論壇的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 公仔箱論壇( a  y. w4 G" S5 l" w
好呵護,多給腎臟一些關愛: www3.tvboxnow.com0 v5 ]/ x+ d; f% i  n
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1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
% S, X( \# z8 G) F& p病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量 公仔箱論壇( c2 f1 w; m7 O' K  ~
減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, 公仔箱論壇5 k; p4 m1 K6 u. f1 _7 r
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
/ o( C, m$ o: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用有哪些。
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5 j# i& O4 q6 y8 S公仔箱論壇3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K5 r. P4 ]5 n0 L
動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
, a6 i: C' B9 G: O( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p3 ~$ J! p2 E0 K! X

" j' b  ^1 f& ~7 e- y公仔箱論壇5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務 " V' T! S- N$ P. a0 {  O5 b4 U
必根治,否則容易導致腎臟發炎。 www3.tvboxnow.com' \& ^8 p2 C/ U/ p% _
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁
, G7 B: o9 E* @9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。
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1 M4 d6 \7 V4 P' d$ {tvb now,tvbnow,bttvb7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
. a0 x6 N1 }9 ?6 o7 y, [1 O! _- }8 K公仔箱論壇硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 tvb now,tvbnow,bttvb( b6 \* P' Z- i& e2 c2 k( Q
臟壞得快。
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, b& x1 s0 n$ w/ P, i; U0 A8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 公仔箱論壇  H1 e9 K/ u& y4 g1 j' ~$ n
害腎臟。
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8 s% S. H7 V* @' j3 e: q% O9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 www3.tvboxnow.com! E) p9 V* k4 w( i% v+ C
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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. A% {, L. u! x8 y. ^公仔箱論壇10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查 tvb now,tvbnow,bttvb) r$ P/ V$ Z4 R' `- I- l" D
,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症
- y! I% {3 a1 k5 ]而變成尿毒症。
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