【材 料】
6 ^! P% P% z' C: a4 swww3.tvboxnow.com
* S- t5 j6 E/ H: Mwww3.tvboxnow.com蝦仁
* D( c8 E+ ]: l1 k( o; d5 F5 Q, Htvb now,tvbnow,bttvb200公克
2 M) u. k' Z9 q5 \8 Y8 K蔥
3 P$ M3 L: V8 T! J' ztvb now,tvbnow,bttvb20公克www3.tvboxnow.com8 s9 p: S$ P+ H3 ]7 P5 V. U+ Z
薑www3.tvboxnow.com/ D0 k0 C8 z+ @; h) e0 R
10公克
( I/ M8 b! u5 a( h蒜頭
# u4 u+ ~6 P3 D6 I# Qtvb now,tvbnow,bttvb10公克
' [& b5 D g8 G- m【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* g' |2 V& J$ a \
2 i) Z8 Z5 `/ m* itvb now,tvbnow,bttvbA.蕃茄醬
+ a. |: \% A: c0 ], D1 W公仔箱論壇1大匙
/ m% O5 q X% \; Y, |8 U辣椒醬
* z: @3 @+ ?- fwww3.tvboxnow.com1小匙
: k2 \1 l% @+ S5 J( N6 K公仔箱論壇白醋
/ Q6 o1 C M swww3.tvboxnow.com1大匙
& b7 z& R5 R/ m; Z' H* W0 G; Utvb now,tvbnow,bttvb細砂糖
R& I* p! Z5 d& p公仔箱論壇1大匙
- i2 X9 a3 a, N7 ^米酒公仔箱論壇$ q/ u9 S( T5 r0 t! [. M8 z: i" K; z
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& Q. ~' F0 u. @" l
酒釀
6 z1 Q+ K8 e4 \& `, i" d! U" ewww3.tvboxnow.com1大匙
; Z& W& j: C. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水
% }3 y4 ~3 I1 h) x7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F! o" \8 L# L$ h& J$ d+ _" u+ |& p
香油www3.tvboxnow.com4 B6 G5 w3 M. p
1小匙公仔箱論壇/ J9 {! m4 }! v, e
【醃 料】
) @9 H5 \+ q0 `6 u: e5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j! ~5 f( g" e0 F) t
白胡椒粉
0 ?, g. s R$ ] x bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
( n1 \9 [4 k# f' l5 g! A @8 mwww3.tvboxnow.com香油
1 l8 R' u$ k {9 z5 Xtvb now,tvbnow,bttvb適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L5 \+ d; O( F* O
太白粉 適量
' S( D A: L- x8 h公仔箱論壇: _ z+ [* w8 n3 G
【做 法】
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) J* f# m. C: M* Z u* h& _1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。/ m' ?& k8 k: k! [- ` c3 E( J
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
( u& S4 m2 P+ H5 o9 y8 }0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
( J, @: z% T: O) s* a7 a0 i4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 07:33 AM
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