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材 料tvb now,tvbnow,bttvb9 V' k5 S# p! C" b4 ^5 y
綜合燕麥 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v# ?6 y% h/ H6 k- [
豬排骨 500公克
$ n0 O. R' t! @www3.tvboxnow.com清江菜 50公克$ V3 ^& V, j9 B5 t& P! b/ F0 u b
薑片 2片公仔箱論壇6 j0 \% p2 V9 a2 ^/ ~9 b
高湯 2300㏄
9 F3 O) e; w, m4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V( \- d) H0 S* k/ {www3.tvboxnow.com調 味 料
- q/ q- j$ B% k公仔箱論壇鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I3 ` c4 L. U7 }
鮮雞粉 1/2小匙
& r. |3 c& B. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙公仔箱論壇4 U0 t) `. w5 Y5 h i2 }/ M
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- ~ o2 O9 D! l6 p* J
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
/ b8 ]7 [( H4 G) N, fwww3.tvboxnow.com2.清江菜洗淨，切小段備用。
+ f5 j; u% A3 B0 c9 a* a/ D, x' b0 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:43 PM
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