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【材 料】
+ N" K" O7 o. v# k3 o快煮義大利麵 120公克0 m) C# d- o1 ~0 M/ T
罐裝鯖魚 50公克tvb now,tvbnow,bttvb }4 S/ M" K7 H* [8 U3 D5 F
青豆仁 20公克
8 x" f6 K, I. N' a1 `公仔箱論壇
- X, }" C, l) t+ V公仔箱論壇【調 味 料】
* U, d3 |: [# m: u/ ~/ J; Ztvb now,tvbnow,bttvb高湯 150㏄
* j# g. k5 c: v! B義大利綜合香料 1/8茶匙
) \$ v0 i4 Y z巴西里末 1/8茶匙1 Y* n6 ^: T/ D& ?1 e9 W9 O8 n
蕃茄醬 2大匙9 [8 ]' L! z& r0 C/ d: l
* y9 ?7 E/ M2 z# B3 p4 ~0 D" a【做 法】, [4 N2 s4 S+ p0 `4 M4 @! U& ?
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
% p/ c& P5 }" H) ~9 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鯖魚和所有調味料、青豆仁以中火拌煮約1分鐘。
8 [6 n: @% r5 @% ^; d6 K0 e3.於作法2的鍋中加入作法1快煮義大利麵拌勻，續煮至湯汁略吸收即可。 |
發表於 2011-10-24 10:57 PM
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