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旗魚 1片公仔箱論壇; |% ^. R8 N, ?7 q5 X: }
金針菇 1/3把
: @" Q* r P, I9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c* z4 l l; R2 x7 w
青蔥末 1支www3.tvboxnow.com3 M; A9 r+ A" _, U/ Q( C! A
辣椒片 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x" g# Y$ k" P! z
, R8 p8 o1 Z' j. @: H【調 味 料】
$ x0 l' f, P- J" k+ _+ s米酒 2大匙
# Q/ i/ `' {' s) Ntvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙www3.tvboxnow.com; t: L; h/ r4 c' Q/ w; {
百里香 1小匙
7 q! x$ Q& [( h3 F/ u" l2 ywww3.tvboxnow.com鹽 少許5 Z3 R/ t( f& m% B0 W4 k; i* n
白胡椒 少許6 L4 b5 z9 d& H% t
: y( P. z+ h: n5 T4 t. g; Kwww3.tvboxnow.com【做 法】1 w4 V/ k3 z! K/ C
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
6 B% I+ C K' \+ ~% W6 E8 Uwww3.tvboxnow.com2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。6 f6 V, G& w3 `) M1 A0 T4 f
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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