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【材 料】
! x" \7 U3 K7 e6 |# Z- @, P9 o' w四季豆 2根
/ K% \! G% z' L3 B( M( g* }( E$ `公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克
; z5 Z r2 [3 F1 D0 |5 G/ @1 i0 B5 btvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb: ^8 q' m. P4 ^, G6 J( f% n9 `
豬絞肉 60公克' Z; ^" M3 o& y7 ^' J8 |9 k' o& z
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb5 `0 T' z* }* ?+ a) N
蒜頭 2粒
7 _0 K5 {4 R2 X M$ q公仔箱論壇辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o3 I' X8 m8 v! u" D; i
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【調 味 料】公仔箱論壇& p: p& W* U. X! d! f* q" f
1.鹽 少許
7 X4 K: ]! @' H3 x8 z公仔箱論壇白胡椒粉 少許
5 I( X0 p1 O6 y9 Z) w; D+ @公仔箱論壇香油 1小匙
4 a! B2 `3 J# F3 B, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& w; G V1 Q( R0 b* `0 i
2.起司絲 30公克
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$ M9 V8 q/ p6 Q5 w5 s【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T) J2 r" }. |- A$ \# b+ Z
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
5 M, N( c, W4 u2 i" c2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。公仔箱論壇! ?0 {1 e- ? ]5 [6 i' u$ b
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 t1 y% z& @8 K
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
9 w+ D3 @% m' d, |9 k8 M/ N5 F5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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