 www3.tvboxnow.com5 u* f6 E- F% X* ^& z2 O8 g0 `
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y6 C; T- l( H* H
義大利千層麵 4片0 W4 f, r* h m8 X
絞肉 80公克
3 H2 y, \; }" S7 C- r* S5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1大匙
. S" Y ^* ~) f* Owww3.tvboxnow.com洋蔥末 1大匙公仔箱論壇6 Q4 l6 H. X+ D/ F
西芹末 1/2大匙' P, g0 b& S7 o
紅蘿蔔末 1/2大匙
1 G$ E% | |( X h$ L: ]; Y' `3 bwww3.tvboxnow.com蕃茄糊 1/2大匙
* O& p: U# }9 a& I, V# m: I: g3 w整粒蕃茄 2大匙
# r$ K& v0 \! j5 K8 ^" [6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 1片
" b/ n# s& N: g F6 u9 |$ ?2 m義大利綜合香料 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V& v! t& d" X* S6 l/ ?
4 m/ C# }! C" u8 J& o
【調 味 料】
- }9 k) x6 C' b% v! h公仔箱論壇雞高湯 300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z! o; P) [5 }' T+ o
雞粉 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# Y; w& y, B% p0 z: a6 ^
麵粉 1大匙
/ }! ^3 G6 V. H, S) Z; q( O: Q橄欖油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% W+ F/ e0 b0 ^6 o0 ~
www3.tvboxnow.com2 Q& X# D; ^' x1 k! s: X3 D
【做 法】1 ?( s; R# r8 f$ N7 e' D
1.將義大利千層麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，瀝乾水分備用。
: A' K% g/ E. j9 V, I公仔箱論壇2.將絞肉放入已預熱的烤箱，以150℃，烤約20分鐘，至金黃色後取出備用。公仔箱論壇* {0 p0 B+ t) B
3.熱鍋，用橄欖油炒香蒜末、洋蔥末、西芹末和紅蘿蔔末，再加入蕃茄糊、整粒蕃茄、義大利綜合香料、月桂葉、麵粉、作法1的絞肉和雞高湯，以小火熬煮約10分鐘至濃稠狀。tvb now,tvbnow,bttvb& _0 r' k7 m+ N1 U3 ~- H
4.取一深烤盤，先鋪一張千層麵，再將作法2的肉醬舖至千層麵上，撒上起司絲，再鋪上一張千層麵，重複以上動作三次。
& j6 I% T2 W& n! _. L5.將作法4放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:00 AM
| 