7 g, h0 n! M$ z公仔箱論壇【材 料】
: \, Q1 y% l3 T3 |6 a1 C( y公仔箱論壇梅花肉片 100公克公仔箱論壇8 E, p% h1 a' i ?/ q
洋蔥丁 20公克$ F/ Q e9 g3 Z" x
紅甜椒丁 10公克
8 I' ^7 ]5 ]- s( w6 h Lwww3.tvboxnow.com青椒丁 10公克公仔箱論壇7 u# l$ }. H* |* b+ ~& Q" V
白飯 120公克
0 X! R7 V, s; ]5 ] ^- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克& c: O3 K. B& a/ U/ J/ ^! h
! s: x4 x2 |. g. S e【調 味 料】
7 O+ `0 K5 C7 T2 z公仔箱論壇鹽 1/4小匙7 ~ W& a9 h+ I* c) A; g% l! M/ C
高湯 100公克公仔箱論壇6 s" s; O0 N; x
$ E, K' J! g: ?. v. J `% gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ `( ^6 E! D6 M* B- V5 m公仔箱論壇1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
/ x$ a3 ], f- P6 m6 T) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
`) {" ^8 x* T6 ^( M0 `; @) q% G" ytvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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