! r1 T4 }. ]3 M& L6 j
 4 A M _! W& M) v# ?' ?# B8 P
5 |8 x: {9 s4 a0 ?! z
【材 料】
7 u6 I, D5 c& h. V! ^公仔箱論壇1 f4 S2 Z; }: D3 w6 d
- D; z3 C0 D+ {8 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e4 B$ l* l& a' ~( A& {: w7 S
四季豆 200公克www3.tvboxnow.com+ E3 S" S% H: U% c9 X
0 D$ F( {0 Y) l* A. N# j e! o* ftvb now,tvbnow,bttvb
* m1 a8 U N4 l5 l9 p肉末 50公克
+ [0 ^5 Z! r! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% z+ A% Q% U3 H0 E1 g
# k. \5 e8 @" x9 A蒜頭 1顆www3.tvboxnow.com+ _* v; O+ t: i% k
) C4 I; N6 \( a) K/ ^+ y- z9 b2 [# A
8 Z/ R8 s3 Y: i/ Y# h" q- d公仔箱論壇辣椒 1條
( L- N# G% u* F$ ?) Ctvb now,tvbnow,bttvb5 F+ h( Q# X7 Q; `
( }4 u" l& U! {$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇 _# r) T1 a* E
- I- v) t% O4 [! {
" R7 V: Y" M! c( A$ W' n) m$ i) ywww3.tvboxnow.com: j* h( M- [8 b, V- a2 v
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
/ Q& {. W3 B' F" w, y9 N) o* l- h公仔箱論壇
( n w& n* A0 T. z% f8 l( q4 h: \' I: T
白胡椒粉 適量9 w# D: Y+ s+ S9 i
: C9 b, U( H7 \) {0 Xwww3.tvboxnow.com
# ]5 O0 O5 A; G* d8 F/ Q* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% {8 i7 G' ]- _0 t2 l
【做 法】
7 M/ D2 O$ O ~# T- O& D. y5 O7 U& K
; R/ j. \: y2 p公仔箱論壇
1 b" o# V& x2 @! Dwww3.tvboxnow.com* o7 F2 q. J9 c, _" F, N/ ]. `$ u
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
& C3 G2 h8 A% D9 Qwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com" M5 e# a, X% \# a; N+ k
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。% v/ }' [: G) {, u8 @; X# H0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ h; C, c# U7 E7 }) j5 x: W8 t
3.再加入白胡椒炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:41 PM
| 