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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】1 r3 l  P5 R) O* z' \5 ~! F7 r
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日本圓茄tvb now,tvbnow,bttvb5 X: Y* V. b5 Y+ {9 W# l: `8 Z4 Z4 R
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絞肉
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蕃茄片公仔箱論壇1 v+ H, w1 _" d/ ]* \9 D
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 J+ b+ x4 A  ?

& C8 Z1 U8 ~7 C: l; I8 M公仔箱論壇胡椒粉+ j+ a( H; U- l; N- b3 W; ^
1/4小匙公仔箱論壇' {% G( B3 H% U# Z
醬油
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做  法】
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, T7 ]- o# w# y0 i- J; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N6 Y- ~; e& `$ {
2.絞肉與調味料拌勻,備用。www3.tvboxnow.com, e; p! K2 P* q6 D4 F: a
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
4 r3 e: Q2 q$ S$ l9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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