材料：(4人份)公仔箱論壇/ f, N+ ]- W/ A! Y. {% y. ?! b
栗子肉6兩3 A) q# Y+ `9 h/ v
杜仲5錢tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 v; x4 C( K2 N1 M
陳皮1角
+ S# l7 U1 ~! ~+ W+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮雞腳8隻
' c b3 U/ @+ I: ^- i/ b$ z% ^水約10碗
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做法：
$ G9 m, V- s" F公仔箱論壇1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。公仔箱論壇4 |2 q5 O7 |7 D9 c) W
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
4 O& s+ N+ X+ [www3.tvboxnow.com3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
8 A* `" g, Q7 o* _% X4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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, A) W g" h; b1 G& \公仔箱論壇功效：
0 C2 _0 J9 a/ E; d$ l- D: Q2 z! b1 S杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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