材料：(4人份)公仔箱論壇2 @; c0 K: {. r
栗子肉6兩公仔箱論壇) l3 |$ B$ Z/ t4 d
杜仲5錢
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水約10碗公仔箱論壇/ V) w5 h& E# Z) q7 ^" n) ]
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 {3 K) _1 R2 z4 g S
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
! b+ L: f- X0 m& g% x2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
- ] k4 t$ a* o( {( [3 |) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
4 _5 k' ~# r! S& stvb now,tvbnow,bttvb4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q; I) F2 R, B' F. o0 [- u
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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