材 料
# Z% `* I% _+ x& |6 p+ c! g蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯公仔箱論壇 `) }4 ^/ ?; \5 o8 p# C
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做 法
8 t" \5 X3 _1 }0 B3 R& P5 L. c公仔箱論壇1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 ， 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
" n9 u1 W* Q6 m7 ~7 G6 D0 ?+ Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 帶 子 洗 淨 瀝 乾， 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。 www3.tvboxnow.com+ p( l `; \. {9 j! ?
3. 燒 熱 鑊 ， 下 少 許 油 ， 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 ， 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 ， 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 G1 }, A `9 s H" u
4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 ， 煮 1 分 鐘 至 略 稠 ， 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 ， 蘆 筍 回 鑊 ， 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 ， 淋 上 帶 子 面 即 成 。www3.tvboxnow.com! R9 b7 {( V& Y+ Q' v7 L
0 r4 d! F' P' ?4 T: ntvb now,tvbnow,bttvb貼 士
% r* P; D$ r3 d' p5 D' l2 swww3.tvboxnow.com煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 ， 切 勿 反 來 反 去 ， 讓 鮮 味 流 失 。 |
發表於 2007-10-17 12:08 PM
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