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蔥20公克
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黃甜椒 20公克
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紅甜椒20公克
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【調 味 料】" i) H' _8 {( f! Q2 ~/ S6 Y! X' \
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, Z5 u# B% {& P' p: T2 G公仔箱論壇柴魚醬油3大匙
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糖 1小匙
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米酒 1大匙
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" v V% b( ^/ p% d/ k& gtvb now,tvbnow,bttvb味醂 2大匙
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水 30㏄
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7 s2 [9 m( Y; Y. Q" Q4 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。+ J9 x3 ~) C8 `8 M
) }8 I M6 `0 `! etvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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5 E" U f& X7 |$ {7 b3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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# F8 A) r" P/ K- w3 X1 t2 C! ]1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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