戒酒的方法
* N7 {& M& T, ?2 p. O
* H* y0 i- Z: U1 twww3.tvboxnow.com除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
5 A) p$ b3 o' u. l1 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. c/ J. d$ f' T) K7 ?
1.不要把所有的酒藏起来。
a& j' r( d- B% D9 S8 i7 ~家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 公仔箱論壇6 J/ L T1 y- K. {& O8 G3 i
2 v |: ^0 ^- Y0 d3 ^; w8 {
2.把握劝说戒酒的最佳时机。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?/ |; \) d) W3 v2 s
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。
2 V% [0 G0 Z; P* n; kwww3.tvboxnow.com* ^7 x+ ^6 y+ k5 g6 i) O2 Z
3.特殊关照。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I7 [4 p; b P$ D3 Q/ f( d! J/ d6 R" o9 q
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。
5 r2 L) Y: R4 R+ H6 d, \
3 d; X6 J4 f j* e4.讲述结果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- I9 u& V6 P( B+ F' Y
向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。 tvb now,tvbnow,bttvb) f i5 x" C" j! m4 ]- K" @2 I
8 \3 H# P. ?/ j/ H- I4 h6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.寻求帮助。 " X* X4 e5 V: ^9 S
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
) x. s% g1 ~) I, Vwww3.tvboxnow.com
$ Q: D. e7 Z" m+ G+ x. P/ `www3.tvboxnow.com6.动员朋友。
2 r+ J% \( [$ U( G, y# Jwww3.tvboxnow.com如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
. O( Y* _! o4 _# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q6 t( m! M1 q2 G9 A# Q' g2 U0 twww3.tvboxnow.com7.寻求联合力量。 ' M+ d/ Z- J+ t4 \. Y
在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。 公仔箱論壇; r0 G- ]. k& ?( }" P F% o6 O7 z
公仔箱論壇$ t# R! Q9 ?' {7 x) s
8.获取支持。 tvb now,tvbnow,bttvb+ o' {$ ?# n+ `; Q, h0 ~
记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
1 @1 j/ q" k6 y- T& l. m/ b7 |5 ?
7 Y. h1 Q/ k. d0 _( R% O酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。
+ C7 `, M* Q4 _" q8 ?+ L* jtvb now,tvbnow,bttvb
0 c9 b) D5 B; W. G9 L) J戒除酒瘾的关键在于消除患者的心理障碍因素,但是可以辅佐一些药物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比较常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines类,常用来治疗交感神经过度兴奋的药物,以降低戒断反应的严重度,震颤及癫痫的发生率。 但是如果是想要让自己充分放松,除了心理对压力的调适之外,请多作运动,避免摄取令人刺激兴奋的食物(咖啡等)、获取充足睡眠,长时间持续调整生活作息,即可有效地调整心理紧张的状态。 |
發表於 2011-11-6 12:37 PM
| 
