13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)公仔箱論壇" n+ Q6 w# f5 _- y; ?
1.別急！慢慢來 . @, C! W& Z- c3 X4 Y1 l! \
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 5 @, k% m1 j2 u+ s; r
$ N2 l+ f y% J6 A) Dwww3.tvboxnow.com2.承認自己錯了，別人對了 3 R- ]! h' U6 f) q1 ?0 M$ {# \
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 , r6 l0 S2 N, c: @
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3.別被輕易收買
9 J- o9 X4 b, V* S公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是， 2 N5 z/ @+ S4 b I" G0 w! i
說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制v，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友 2 X4 j4 D0 }4 Z) d$ z: ?+ b
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！
2 m; ^6 y9 E7 m+ b3 C在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
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8 a$ ]' k2 w+ f6 C6 K5.學習更明快而果斷
. e) v% l$ H* ^2 ~! h試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡，那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P+ M* r! N* c
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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$ J6 y# i4 H. I3 G( fwww3.tvboxnow.com7.溝通，再溝通 ) S2 p5 K( ]1 ]& c" p4 r9 C
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
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5 ?$ \: [' L2 Y4 y7 s2 [! r0 f公仔箱論壇8.被拒時切忌惱羞成怒
2 B- ]4 t9 c* q& o( C' P4 pwww3.tvboxnow.com當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 www3.tvboxnow.com" K9 a* @% X( e9 _( b
: ], l1 \" N" ]" ~7 |4 i9.少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇9 L4 v* h/ f" L; M' h4 `
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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10.學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb) f& c# W; \: [; C) H" t
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 7 S, w0 x2 u, d1 T
+ b0 j$ E9 t( `. `, n2 v) dtvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備 ' c* H1 f6 ]6 I: r( K
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動將十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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/ R9 z" b: z. I# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.直言妳的需求 公仔箱論壇( A" y5 E8 W% A5 U$ ]" ]& ]7 E
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 8 |8 C# I3 E: Z" h, m" \6 J
8 ]. N" K1 d; M公仔箱論壇13.別心浮氣躁 ' A: Y3 p) r/ _3 f) [$ f* M, B, d
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |
發表於 2007-10-21 01:24 AM
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