www3.tvboxnow.com: S: c- E( B2 O# i9 C: x& j( A4 v
" X Q/ H; t6 m0 o, H: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 R! H' o! r( s
【材 料】
6 r5 `0 R# t/ l1 E3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" n0 _ ]9 W. W- m8 \
K1 q5 Q3 A& F' W |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q7 h. Q8 h( c) xtvb now,tvbnow,bttvb豬肉片 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, W" r/ A) [$ O4 E
; T4 j* M F; f: z2 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]8 y1 b4 u4 X; v
青椒片 3片tvb now,tvbnow,bttvb$ m+ U& D* B) e+ p0 o: n! }, L( [
8 ^7 \" j0 L. @0 z' Q公仔箱論壇
5 U, o5 _8 q0 h& Q紅甜椒片3片公仔箱論壇- \& N" l- A3 M- t6 N0 @
/ M: `) `' `4 r0 r" Q5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
# ~5 f" N+ R3 E: B黃甜椒片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o( M, _: x0 M9 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( D3 C; @/ w! k. D
公仔箱論壇* p, t5 V5 z3 S0 x" I
長竹籤3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z& V- w0 c* V @
/ X: \. m* Y) g0 O4 F0 D- rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f. s( r* A# k: o. {) ^$ |4 b
【調 味 料】
: f$ P/ V: u+ b! Q/ S5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v" c0 V. h. w9 ^1 r# Z
Q3 t& r5 [ Q3 J! `$ m6 f5 E- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |# }& p. U4 J3 n
鹽 1/8茶匙
8 P# C' R# |( t2 b* gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 Q) i7 }, U: _1 A( {
, \' ]3 _; Z; \' {; `1 ^ S公仔箱論壇細砂糖 1/8茶匙
4 _9 b; u6 }) ] [; N$ U9 p/ J/ Q0 I1 [; s6 o
tvb now,tvbnow,bttvb/ L8 l# e- @. L. n5 |9 o" ?% }( y
迷迭香料 少許* @! I0 b) R3 {/ E8 k, G
tvb now,tvbnow,bttvb8 J3 `4 n7 p. y
% z- o r+ E) ~3 x3 S( n【做 法】公仔箱論壇, |/ k3 I: w. ]
- ?/ X, ~8 D* P1 o8 J$ [2 k公仔箱論壇
5 w3 |& n L& F- n$ Q3 Q ftvb now,tvbnow,bttvb8 ^" t) e5 d* U" v
1.豬肉片洗淨瀝乾水分，放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。公仔箱論壇0 b9 E# @* i ^
8 Q3 J- I# v9 R
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片，共串成3串備用。
( L- |& o8 g& i5 f/ f* u* iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! S& |: w9 I, g* i& U3 C4 c3 U
3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱，放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
| 