' J7 m2 H# X C- {3 S
9 ^, o' N: \' }' _& {www3.tvboxnow.com, ~; u- y5 f, N+ z
【材 料】
# G- v( \: g2 S2 K/ a# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e/ J! R3 N/ f+ v
3 J/ p0 U; j0 ]7 x8 Z7 w8 U1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G0 I; U# d7 W) J9 T, h
蒟蒻絲 80公克公仔箱論壇. U' }0 O! ^1 s; @7 D) Y6 |
4 T( o1 P# l% i% @+ H
5 Q$ c. o# K# U ?& ktvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 10公克www3.tvboxnow.com- Y* p7 j2 S( M, s
tvb now,tvbnow,bttvb) o3 q) m" V1 {9 C J5 v6 s# C6 | k
公仔箱論壇; @- q0 W! e k
紅蘿蔔片 2公克
7 ~: m7 d e+ `! x% Z0 Z$ z) }) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. c/ j9 j7 ] E
tvb now,tvbnow,bttvb: B; A: `' F% x4 ?; z% w$ n
青花菜5公克7 H8 \$ S4 A$ v$ L
公仔箱論壇2 x* Q- f% r1 _* g; T0 }# o
tvb now,tvbnow,bttvb& d) l3 O8 V9 s4 e
黃甜椒片 2公克
8 q* R# U: I+ C" J P7 y7 S公仔箱論壇
1 S, x# Z! U6 f4 vtvb now,tvbnow,bttvb
! T, p% Y2 H7 _+ [tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒片 2公克公仔箱論壇% M/ Q( g7 R7 a' q. j+ w
3 ^, D" i/ F( W: o3 M: i0 a
3 X& U) w' j: Y1 | ]3 C" \【調 味 料】
5 \) i6 I) D" L4 p" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M) B$ {' c; ftvb now,tvbnow,bttvb
, `8 m7 B5 f( j. c) M" Nwww3.tvboxnow.com
, ]/ R7 s' [- V& s: M7 swww3.tvboxnow.com高湯 30㏄
, T) R+ s5 x0 h6 r/ ~8 O* [9 S [9 J
8 r9 J# N0 T$ T& S1 Z. E0 B+ ^蠔油1/2大匙
0 T: \; L& z0 d' e" G( pwww3.tvboxnow.com' G# @! y" P9 G. X
: \9 j) s1 [6 ]# `2 g7 j8 m7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/4小匙
7 ?$ j$ U# C9 N- F" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ V' g$ E8 h" W
# m# X* g; J, B R- S f, u' H太白粉 1/4小匙
# U/ V! m& a2 t" R- C6 l# i
5 ^, V5 P- h- c. S/ Q* j; L' mwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇, R! v2 B, C3 P( X/ c
水 10㏄5 |! z$ z0 _; J D6 o& X
9 k" ?8 e7 p; [6 n+ H: u
8 K/ M! r1 y7 U- Y4 V& p* l【做 法】
# f' K9 i, J5 j% b" p. r+ Y" Cwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com9 t8 L/ B* g+ P9 V r
 e' X2 M% D1 o1 p8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t3 j: t, ^. P( D! K2 ?) d0 s
1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb v4 ^" M: v- S2 f4 N% {
, l0 `. `! c/ n- z* U, [& ]2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
| 