蟹 肉 南 瓜   % O0 b1 A7 { F3 q7 K c
6 T5 M$ j( V4 g* T! E( P+ C; {; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
|
0hr30minwww3.tvboxnow.com* k; ?. d+ Z/ B& u
份 量 2 人* W3 y n, ^- ]) x- w! m
3 a- k5 l8 v1 [! b材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
" H$ P/ v, ?! N( a5 m% y* A9 d公仔箱論壇
; j9 u+ n: n; C公仔箱論壇做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 www3.tvboxnow.com' A. H, `6 T7 ^( W, a- T
/ S5 A2 X. ~6 r7 a* T+ l) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
5 `/ s% q1 @# Vwww3.tvboxnow.com
. V4 D% c6 f8 R7 p公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。www3.tvboxnow.com. ]- e3 b1 f- |5 \& t/ N/ D
& ^, q& e, ?8 a, | v9 i
貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
| 