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[中式食譜] 芹菜炒雙魷


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$ F% E% E4 p0 a米酒 1大匙
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3 g) Y$ H; G' B( o4 Ztvb now,tvbnow,bttvb烏醋 少許
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鮮美露 少許
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) d/ e% h" n6 ]' p5 O9 e- I公仔箱論壇1.泡發魷魚洗淨切片,表面切花刀;透抽去除內臟洗淨切片,表面切花刀;芹菜洗淨切段,備用。8 n' p# _: W' T; B# N6 Q
2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下,撈起沖冷水備用。5 S( H8 E3 I+ S
3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。
% A$ L+ x5 E- N! j  N! k3 {" p公仔箱論壇4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。www3.tvboxnow.com* e# t  G9 e% o
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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