左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
1 q: s- T8 \ t/ |; v答:一樣。
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. _3 V1 O6 f' ~: P% ^$ r其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
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5 l5 e/ Q6 T, _公仔箱論壇平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
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o+ u2 P5 R- Q4 E8 E* x6 stvb now,tvbnow,bttvb如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。www3.tvboxnow.com/ y S8 ~ ~- I
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
/ R3 |4 r. @, m! a- I; x公仔箱論壇男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。3 |/ L0 F' h( Y( D2 _
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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?www3.tvboxnow.com/ H/ Q* X5 ^8 B4 Y' A3 `- N' [
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如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。www3.tvboxnow.com5 x' o9 H& q1 d
; H5 ^8 W- p. K! N! f* ^% Y公仔箱論壇這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
7 k4 F, [1 N$ t* z1 Q! x5 \7 h以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!www3.tvboxnow.com9 o" W7 t' Y! I8 F& P/ T
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。
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6 W# [6 L' ~& X% ]( ?& wtvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
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7 P3 |3 d* ?" m; iwww3.tvboxnow.com有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。) x3 Z2 u, m9 `' ^' J3 }
( {) G" ^9 j; A: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。www3.tvboxnow.com* |' U' @- k) X6 F
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b& `! W5 [( h7 k+ G+ X1 C( q
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