| 咀 嚼 香 口 膠 能 減 肥 。 蘇 格 蘭 的 一 所 大 學 研 究 證 實 ， 咀 嚼 香 口 膠 可 以 抑 制 飢 餓 感 及 食慾 ， 有 助 控 制 體 重 。 研 究 要 求 60 名 人 士 在 煮 飯 期 間 ， 一 組 人 士 咀 嚼 香 口 膠 ， 另 一組 則 沒 有 。 結 果 顯 示 ， 一 邊 咀 嚼 香 口 膠 的 人 士 ， 食 量 會 較 少 ， 較 沒 有 咀 嚼 的 組 別 人士 ， 減 少 從 甜 味 零 食 中 攝 取 46.5 個 單 位 的 卡 路 里 ， 有 助 控 制 體 重 。 |
發表於 2007-10-28 11:36 PM
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