 tvb now,tvbnow,bttvb" e, N' a: ^- ?: }: Y8 U; G' T
【材 料】1 P2 b3 h! a! a* e, a5 p( B
5 ?9 g, T+ T; G i/ }5 Q& ktvb now,tvbnow,bttvb鮸魚250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 C, {* W6 n( _1 K" q
 公仔箱論壇- n/ f) \9 n, U2 H- I0 g' M+ i S* L
雞蛋豆腐 1盒
1 i$ e* D5 C$ B& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \. M" B: c( m( J) L
紅蘿蔔丁 80公克
( c+ K1 [7 g. ]9 E" i' t" z$ L3 Mwww3.tvboxnow.com4 h% O' r" z ]
蒜末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb1 D' ?/ @2 L1 ?2 t1 W3 j
1 \# Q4 a3 M3 c2 A. }% h0 D豌豆仁 20公克# t9 r9 o8 H: ?9 `+ r. |; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O! g5 T, @" ~ d& L
香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r0 i4 y7 o7 O& l" z" U% C' N* x; w
公仔箱論壇( L k% X4 u# q: y' o z
太白粉水適量
5 c p5 P/ h# L' b7 }( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g& O! q9 X( M
高湯 1100cctvb now,tvbnow,bttvb2 w0 \5 [5 d9 B8 u/ m; m, L' } ]0 f* B
8 B* W$ }# E5 d& o0 c0 S+ L; B
【調 味 料】
; E0 y9 Z' U8 g# ?9 N" u+ n0 f5 u
2 g& _) f( t' [+ ~8 K/ g鹽 1/4小匙
: {3 [! o, t: ^& m公仔箱論壇www3.tvboxnow.com6 p& @ r! N: E0 n2 }% _; p
糖1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b5 D# g5 K/ y+ Z. a; U
www3.tvboxnow.com/ L3 V. ]$ {; g# c: }6 O
柴魚粉 1/2小匙
: o; d+ D' e2 B# A% o7 Swww3.tvboxnow.com
& m! w5 J- B. @' R7 E8 f$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油少許; z; [+ r: _: Q9 G
! B0 y1 b S' ~, L2 F! f9 gwww3.tvboxnow.com烏醋少許tvb now,tvbnow,bttvb$ |, P% b& N4 r8 R7 r& r
$ L7 s1 N7 A% ^【醃 料】www3.tvboxnow.com5 V$ t" j/ g0 n+ z
公仔箱論壇 @" M5 u& f/ }4 C# t9 |' @
米酒1大匙
- ^, @. T9 X2 W* Xtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' g- p2 a/ K- Z% e+ e: f3 m
鹽 少許6 u/ a" H0 W j2 W& t. G" W' e
www3.tvboxnow.com; E! {! f4 b2 u
太白粉 少許
) j( y: P' U8 M
. a5 D) a, _4 L2 w% r bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
8 a6 D, G1 T1 I1 K% S/ L1 _* f2 O; stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E& F. f( D# U
1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
4 [9 L3 `# S; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com! b" D) K& e. Y( l9 X* A
2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
7 O/ M2 r3 T$ Twww3.tvboxnow.com. M2 D# _5 ]3 H& r) `
3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。8 C8 [! ]" Y7 M4 O. q# B. |
|
發表於 2011-12-24 11:55 AM
| 