瘦身力大評比
* v" m4 X# i5 y公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" F! T, u7 w: k! F! R" |
瘦身營養補充品，妳吃對了嗎？
* W# K u O) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^# e9 I4 }) D6 g走進藥妝店，琳琅滿目的營養補充品盡入眼簾，多數標榜著神奇減肥療效，真實效果如何，還真難以評估。www3.tvboxnow.com! ^: w& U7 I! O) y
, b) E4 z+ r: D# `4 e
Vita請來減重門診醫師與營養師，調查出各成份的作用為何，從自己的肥胖原因來選擇！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v* v0 O; g% \. ~9 e! ]/ E# r
; I2 m$ i* S+ Z9 ^/ K● 脂肪型肉圓妹-愛吃肉，常吃高油脂食物。
6 H5 ]! H- l! M( s W0 {5 I* f) mwww3.tvboxnow.com● 澱粉型麵龜妹-沒有米、麵等主食不能活。/ s! { y9 a) J2 Q) _) N
● 水腫型虛胖妹-代謝差，無法排出多餘水分。公仔箱論壇% O1 X; O; B% D% }$ i
● 宿便型大腹妹-腸胃功能不好，有便秘問題。
- L$ k; w, l& g3 M+ g4 ?5 W8 |( k0 e: }www3.tvboxnow.com公仔箱論壇' |) q2 [. R) r& b+ h# Y
日本正HotTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` ?; ~( V. E: g' B' x/ q6 s
3 }/ P7 }. o$ J6 c0 H公仔箱論壇◆硫辛酸
9 O9 @; {" }( Q P' B* Ftvb now,tvbnow,bttvb瘦身力1.5 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P- w& o& Y& F# t$ N# W
日本研究指出，硫辛酸能活化細胞內的粒腺體活動，提升脂肪、燃燒代謝作用，亦能排出血液中的葡萄糖，使血糖值穩定。但林伶蓉營養師表示，僅有輔助功能，單吃效果不大喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ W7 h8 v [6 N6 f; P: n
. W( [2 R; t. X4 rtvb now,tvbnow,bttvbOK—餐餐不放過米、麵的麵龜妹
, W7 ~3 m; F& s7 l; c. A+ J公仔箱論壇NG—無，適合多數人。
- W- b2 _0 E- k/ m6 Q/ Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 `+ k+ N% I5 _8 jtvb now,tvbnow,bttvb除了水腫型，其他均適合) V v( W {5 K2 U/ `5 y
) Y* Z8 ^) g/ o: V' T& C: w) y◆甲殼素公仔箱論壇. d7 \$ ?/ v% @3 K6 k& \
瘦身力2.5
( u8 M2 Q: j- V" q& x林伶蓉營養師表示，甲殼質可吸收食物中的部份油質，減少脂肪攝取，減少熱量的吸收，其中的高纖維還可促進腸胃蠕動。食用時，要記得多補充水分，易免造成便秘。
0 }0 U* \& E: I) e: M公仔箱論壇4 v- y0 J6 j: d
OK—喜愛油炸物的肉圓妹、受便便所苦的大腹妹
G4 [( ]) ~7 k" ]& |www3.tvboxnow.comNG—吃多易便秘，還會導致維生素A、D、E、K的吸收不良喔！
4 d; G) A9 O. g公仔箱論壇
8 ^7 e0 x5 @ M6 q# X◆藤黃果公仔箱論壇2 w, M/ Y$ M( }9 v1 d
瘦身力2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ N- Y9 {7 u: Y5 t* L
李婉萍營養師指出，其中所含的HCA可抑制碳水化合物合成，間接減少脂肪形成。飯前30分鐘攝取藤黃果，可增加飽足感、降低食慾。8 d0 l0 }/ d" Y5 A
9 o, o5 ~, Q1 ^' p# jOK—隨時食慾旺盛的麵龜妹tvb now,tvbnow,bttvb" p f7 Z8 t# z+ I0 k! m
NG—無，適合多數人。
. o2 N$ j1 [% X( g3 I3 R
5 n) j& M* S4 z8 o9 g- e1 `% Ltvb now,tvbnow,bttvb◆洋車前子纖維
: J) r: K; o& B公仔箱論壇瘦身力2
9 ~ r8 c( H2 @. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕭敦仁醫師的減肥新書Where is My Donut？中提到，洋車前子膳食纖維含量豐富，其中大量的水溶性膳食纖維，可吸收大它數十倍的水份，快速提供飽足感，也可促進胃腸蠕動，解決便秘問題。www3.tvboxnow.com% J# E& r* g3 B( j, v g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 {/ A/ g7 }' I+ M
OK—吃大量主食才有飽足感的麵龜妹www3.tvboxnow.com5 a- o' w- {, D; q- p V0 _* K$ ~0 A
NG—吃多易便秘，還會影響維生素A、D、E、K的吸收喔！tvb now,tvbnow,bttvb6 m+ N+ }- R( c- L6 j
4 l5 H. t- ?; n9 ]' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嗜吃主食、甜點美眉的救星
9 H4 ~% J4 N) g: I3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T0 m, f% ^, O& Jwww3.tvboxnow.com◆白腎豆公仔箱論壇8 R3 C3 q$ H4 l0 J1 ^/ I( E1 t
瘦身力1 " a4 [& n) Z8 K( J5 P
含有澱粉酵素阻斷成份，抑制醣類代謝，有效降低碳水化合物吸收轉換成熱量的比例，但台灣尚無相關研究證實其效果喔！0 R( C6 S; Z8 g: D1 q5 u& G
[% f2 A. z- `3 y, ~8 i! hOK—偏愛主食的麵龜妹
# d, Q! m& L7 Q. P- U6 |. fwww3.tvboxnow.comNG—腎臟功能差的人
/ a8 r* C1 g* j" U0 `公仔箱論壇: I# ^! `( P2 x. I8 U) r( ^
◆武靴葉tvb now,tvbnow,bttvb _) s$ @3 [* H p) D; t' m
瘦身力1
2 T# \, ?" i$ E @( A/ w武靴葉酸分子的結構葡萄糖類似，因此能停留在味蕾、腸壁等接收糖分的位置上，降低想吃甜食的慾望，減少熱量的攝取。李婉萍營養師認為，對於受不了甜食誘惑的美眉有點幫助喔！www3.tvboxnow.com0 v3 v5 _2 j$ U
+ l3 y0 [" r7 @tvb now,tvbnow,bttvbOK—嗜吃甜點的麵龜妹公仔箱論壇+ ^% k6 h: z7 `" Z* f
NG—對愛吃肉的肉圓妹和便秘的大腹妹無效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O/ l, u& y4 Z9 Q0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 Q g+ `! ]% Q# C- f
美肌效果更優秀 公仔箱論壇* ~; a, g- ^: p( q/ ]" o
`* o: }+ i% q8 |tvb now,tvbnow,bttvb◆綠茶素
- k0 l, H7 I$ ]! Ztvb now,tvbnow,bttvb瘦身力1.5
; N' d3 r( G4 W其中的兒茶素對醣分解酵素有抑制作用，因此當人體攝取醣類時，能減少醣類的分解。李婉萍營養師認為兒茶素抗氧化功能優異，更適用於想要美肌的人。
5 L) @+ Q8 D m) e) |1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y7 f5 X- f" \# u( I" I
OK—長期為便秘所苦的大腹妹9 S0 m2 i! P2 O/ e0 F
NG—胃功能差的人
. v$ h# P' a3 ewww3.tvboxnow.com
, q# g- o6 [& f7 I: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆卵磷脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \$ d" T/ h3 k5 d6 j/ L
瘦身力1.5; l) o8 A; a5 M p J! z6 q
林伶蓉營養師指出，磷脂質可幫助帶走血管上的脂肪、膽固醇，預防脂肪堆積在肝臟中，間接促進脂肪代謝，也有潤滑腸道、軟化糞便的效果。+ E p* V* L5 c- ?) b6 s
$ I+ r! _; ]& a0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK—滿肚子便便的大腹妹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i5 c4 f/ I( F
NG—有痛風或慢性腎臟病的人 |
發表於 2007-10-29 08:03 PM
| 
發表於 2007-10-30 09:25 AM
| 