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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚

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香油 1小匙
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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* z3 [# y$ r; z9 h; _2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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/ Y0 u( V: ?2 i' O2 t9 Q; p0 s0 jwww3.tvboxnow.com3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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