雞柳半磅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y2 K4 Y0 N; a, u, S, T
紅椒半隻
3 V6 n+ t: k$ F6 [www3.tvboxnow.com青椒半隻
0 x2 y/ R- m4 H5 f- |- [蓮藕1節
% D- ]# R) S) U& u/ N2 1/2茶匙豉油 www3.tvboxnow.com1 H/ o6 R! Y4 F) j0 j
1茶匙生粉
" R; x& `$ V& Z ^) Hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 b$ L. U& f! q- Q( o' B+ A
' U6 m0 I# {7 `+ }4 I" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 o7 X- j& H( @% q' J
% U4 r I6 Z; x) I0 s! J V公仔箱論壇1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m) o! E; B) N/ X& |
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 ( F+ l ]' D, Q
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |
發表於 2007-11-2 10:25 AM
| 
