雞柳半磅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 y/ Q8 D- h* }4 l0 t6 ?
紅椒半隻 & k7 _$ u, W9 v, d2 p/ n& E
青椒半隻 tvb now,tvbnow,bttvb" v! ?/ w' K/ D6 t& H; Y
蓮藕1節
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1茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b3 e K/ `; M8 B1 E2 s
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。 $ a; G/ }/ K$ D7 _* s- \4 G y7 c
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。
* w( ^# h0 Q# l5 F* w4 w7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |
發表於 2007-11-2 10:25 AM
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