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, I6 T; Q; a, J# ~& v& owww3.tvboxnow.com小章魚 10粒' t. {1 T% B+ k1 U- @% ?% _
$ P1 K5 { z4 [ l8 @4 \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4顆
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/ z4 c: \% i4 K# e% u7 ^2 D5 S' x/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香 1大匙公仔箱論壇5 D- J% ~' N0 s( T3 f9 [1 C
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【做 法】+ \2 g4 ~1 o/ ^8 ]" Z0 g7 `
/ l/ p* D- Q1 L: b9 q' t# l公仔箱論壇1.將小章魚洗淨，再放入滾水中快速汆燙過水備用。公仔箱論壇4 b- T0 q$ `1 O2 w! L( l
' M& _) W# U" C( Z- L公仔箱論壇2.洋蔥切絲；芹菜切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }2 w2 T6 T0 k O' O
$ d4 o' T: g4 N3.起一個炒鍋，將作法2的所有材料先爆香，再加入所有調味料和做法1汆燙好的小章魚一起翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-25 05:59 PM
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