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[中式食譜] 宮保蝦仁


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" c6 T' p6 i8 M( A5 fwww3.tvboxnow.com【材  料】
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蝦仁 13尾
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9 M) A3 Y9 f) }+ V1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條7 d  g9 C$ x* Z% }" E1 I

* n+ B! _, U) w, Y! n8 P蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I9 c) u" V  J, z& [

& {" m8 r5 h! X- m8 S) G. P' I公仔箱論壇青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb8 G' F5 h+ j! ^, W
公仔箱論壇; U' E7 ?% ]! i% }# ?; ?
【調 味 料】9 j: c1 M( y' O' m( s0 C
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香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s3 i- ?! A* q/ v

$ G0 J4 [% H$ r3 _6 c7 Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙0 z8 u0 F1 k5 g3 ]& t5 k
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乾辣椒 3條
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花生粒 20g
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黑醋 1大匙www3.tvboxnow.com& ]4 Q+ U+ j1 T! V, w

9 D: H9 M8 s, \/ w公仔箱論壇【做  法】
9 B" H& B$ K* M$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]/ t( G5 d7 i4 H( V  U1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。6 n% L0 u0 u8 A8 Y, K* q

6 `0 u7 P' c5 C- c4 {" N& s公仔箱論壇2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。www3.tvboxnow.com/ {' C4 e  z$ t
公仔箱論壇& X6 _5 e+ N! V$ Z6 G# J
3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。% Y; `* l1 e  k, i
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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