【材 料】
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青花菜tvb now,tvbnow,bttvb9 \( w0 z, D1 o! W& I( s
150公克
. W" D. I* v+ `3 ^3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇
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紅甜椒% M) c/ U0 k- }' h S
1支
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牛頭牌素沙茶醬tvb now,tvbnow,bttvb' \) Q4 v S. \4 {* Q
1大匙
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1小匙
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; `4 `: W/ Y* M) G公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 E2 X' N. b, k, Y
2 Y$ m0 ~! k! ?! e4 N1 H6 Etvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( Z6 q o9 Y% |; ]& D
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
" f( l; _+ R* s/ r( }6 swww3.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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