材料, \& v1 N. z$ G% K! o
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升tvb now,tvbnow,bttvb$ N/ N/ g; X1 c% g7 J0 Q+ F% l
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做法
* |' `9 k1 F, L2 b5 T3 s/ G# {tvb now,tvbnow,bttvb1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。- b6 K6 J, q2 l: c
( {$ |" E7 V) l/ uwww3.tvboxnow.com2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。www3.tvboxnow.com* q7 w" X6 C; E7 v1 x
1 X l" ]3 N) S- W4 ]- H& t! o4 mtvb now,tvbnow,bttvb3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ f; V$ a. _3 j. m0 N1 `" U' K
: ?6 T9 C! n* X1 g/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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