花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 : X( @5 q0 Y( S4 N
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t( w- @5 B2 @7 f) G" A- e1 y3 v
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 ( q' j U3 I2 ^5 y
+ p/ D: U1 ?& B* r& Vwww3.tvboxnow.com玫瑰花 7 k9 d, c3 s I$ A x0 d9 ]4 T
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 6 | J! s! n7 q4 D/ U: a, u
+ h+ ]% v t* i8 _# A0 e原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
# o E+ p$ h+ a/ ~公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
$ u- {. b% h# s% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N! @ {) L. X" s) M
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
# _! b+ }6 \) B. ~公仔箱論壇功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j- n* ]" g- ?+ j. L
% e. }. ?- ?/ m# X1 a健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 u; a i3 W, _& S+ O- n( e) f/ c
6 A* e- e1 O7 o* m2 u; Hwww3.tvboxnow.com菊花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I+ d1 \* S$ |3 M3 A! m
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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4 d* Z* W3 ^, U) K, b+ V) S0 S7 H菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
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清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ C6 n/ G' o% N
1 i6 q+ |! P: }7 m" x公仔箱論壇薰衣草
6 B/ ]! {8 c5 T# X; _* ?3 Z舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
' F: b' z3 S/ t8 h& T( Xtvb now,tvbnow,bttvb可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
6 O! b9 n8 \* M ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( O. e9 `# r" y
柠 檬 4 w' R0 C9 b/ d( b
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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紫罗兰 公仔箱論壇1 v0 n( C1 n t( A: m
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 公仔箱論壇" |/ W$ v K6 \# z
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荷叶 + J4 H, P1 T& x) M P
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 ' t# k3 Z( ^* H& a8 G
* c8 ~6 y! J2 q5 @3 u6 V! ?*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
& w8 V2 r/ x' @6 \, }5 W1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
% V; |$ _" ]1 K2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
# e" ~+ Z# O+ s公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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*明目去火：
% w4 Y4 u3 K+ |公仔箱論壇1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 5 C, r+ Y$ W7 S# e2 m" F6 M
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
* A7 P# E4 L! B) |/ J公仔箱論壇3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
5 {; t$ g( \# z* V& V! mtvb now,tvbnow,bttvb4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
& f& j& a6 u" G. K+ Otvb now,tvbnow,bttvb5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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9 Z! |: w7 Y! L" I% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子：
) x$ {' _% Z: n* N1 w9 _7 W* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！ 公仔箱論壇/ C- z) u/ R2 M& x( k
2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 O8 c( I- ]/ c1 j }
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
: _1 J& z* _- W3 n, Q; ]5 Dtvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 公仔箱論壇/ m8 b: r. `% J6 ], J
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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" v d% E F6 F) A公仔箱論壇*预防心脑血管发生的：
1 ^2 q& J" D* [ |6 M1 v* [ l! xtvb now,tvbnow,bttvb银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 公仔箱論壇+ r. \/ R' E4 a7 z
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*利肝的：
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2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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*利肺的：
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2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 www3.tvboxnow.com* G% P5 F; b3 B6 ~7 o
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*利胃的：
4 d* u, X2 ?& F0 S公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
1 t J6 F% b" v6 Stvb now,tvbnow,bttvb2、苦丁茶：健胃
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*减肥的：
3 j5 k* E2 t- J7 e8 X9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、荷叶 ! B y; j/ \/ `- S( n: _% ` M' w5 C
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 ; s, z% d3 r' {. _9 {" J
7 O$ s# S! ^, L& p7 V% H+ G: i*养肾、滋阴壮阳的： tvb now,tvbnow,bttvb1 Z% E' f1 U: j
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 公仔箱論壇, N7 A( \( u$ K- S' q
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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8 l$ F2 Y! l) ~% \- d% X; Uwww3.tvboxnow.com*排毒养颜的：
# K7 x8 i$ P8 V' m( C/ G5 b/ l2 g* uwww3.tvboxnow.com1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 www3.tvboxnow.com o [1 r/ W* F4 }2 ~( K$ x
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
' T- g1 Q9 m& }/ Z+ N( Xtvb now,tvbnow,bttvb3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 , ?! s$ S( E( V+ _7 x g1 o
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 公仔箱論壇' m4 c9 ~3 e9 C1 l* T2 ]6 W; K' B
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& j( w7 I' `% ttvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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