+ B: }4 D3 I1 ftvb now,tvbnow,bttvb材料：7 _8 ~# j+ y2 `4 a+ i. G
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，# w5 ]( Q/ u) R3 D2 U
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，: E! K5 u! O2 V0 N
5 I4 \9 E. m- S6 k蒜蓉 1 茶匙，& p( V2 S9 J/ ]
# e+ j+ N5 F1 O2 u6 p3 Z1 Z- Pwww3.tvboxnow.com紅椒粒 1 茶匙
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6 M( x [: W' Atvb now,tvbnow,bttvb製法：# A1 N% p9 d1 V
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u# H) b; U8 h, e% C) H7 w
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U, R2 j |0 O, C
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調味：
3 M7 I$ ^( F& d, l% m+ M7 C芡汁： ! W- M- i$ R4 F8 H9 u5 G) A
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素食蠔油 2 湯匙，+ s2 k' T( h3 Q4 h+ e
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粟粉 1 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; |) }2 {/ A& \# n! e7 R6 G
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水 100 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 c' |" a$ V3 O( |
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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