橙汁肉排 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @2 t- d6 d$ V7 x3 G
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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]9 }: Y$ c. P$ Z
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腩 排 1斤 半 3 n5 c: D* @; z1 a* G' c# Z. {/ N" D
柳 橙 1個
; ?, N" Y- g9 h- \5 z. k; L公仔箱論壇清 水 4中 式 湯 匙
, T! E+ [9 N) n' ~& L' {4 o公仔箱論壇濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇$ Z' Y. t) J S. i
鹽 1/8茶 匙
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吉 士 粉 少 許
: {, m8 C+ c+ ~+ [ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量
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8 d' N' f( K8 k8 u6 m醃 料 :公仔箱論壇. }0 M- Y/ v L4 t0 j# T/ ]7 a3 J2 {
) T' m% Q* U+ K3 d' y+ L/ S7 AOK汁 1中 式 湯 匙 # n# [7 p; l3 J
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
\9 [: s1 W+ ` a4 A/ Bwww3.tvboxnow.com白 葡 萄 酒 1湯 匙
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$ r) Z2 y7 d/ @4 Y: {2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U6 d$ l/ Y) A! d' @& U
生 粉 3湯 匙
7 o6 I& ~. K& r% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 油 2湯 匙
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# S& S' [5 T' K! F" ]* w1 m8 [tvb now,tvbnow,bttvb製法: tvb now,tvbnow,bttvb0 {) `* A1 h% V) S
8 j# K& [! m- t% g4 Ywww3.tvboxnow.com1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .www3.tvboxnow.com* `. A9 X; P, Y4 o$ z
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2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒. tvb now,tvbnow,bttvb. _$ e1 {5 K' e( u" g/ A! b
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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/ N- j* h( Y) J ?& r2 p% i3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .5 p" S5 r) A/ U# P' w/ u" X5 l' U$ H( t
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4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .7 `4 |1 u8 N' ?" R
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5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 . tvb now,tvbnow,bttvb% S! i/ J% |/ |/ t) o* A( ]$ f. T8 i: L
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1 p9 V, i r4 d0 s% @& u小貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w# v: C! ^5 |% X. W8 S2 O7 g2 M
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1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
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9 s$ e. h2 h9 m! m公仔箱論壇2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
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3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z7 v& f' x+ {$ L
公仔箱論壇9 Y6 k8 X* ]- B! U# `3 N
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
. I# R( u: K) i; Y3 q, ~; r; j. U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B- ~- h9 O, R+ v
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
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