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【材 料】
4 O5 o2 x* d1 n) ]. Y. r公仔箱論壇
- ]/ _3 P r/ `1 Q7 K1 Z( v墨魚 1尾
: T3 v# W" l+ o8 E! b9 `7 L公仔箱論壇 公仔箱論壇! ?8 t& V# k1 o4 S6 G
青蔥 1支www3.tvboxnow.com, p7 i9 H$ Z! S. Z% N
2 m8 l9 Z K' x$ W7 J; }% `tvb now,tvbnow,bttvb嫩薑 10公克
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! E0 R+ A3 w7 ]辣椒 1/2條
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j) P6 E3 ^5 H【調 味 料】
s9 E2 D" l: d% T" T0 e* u6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I" r% W4 _0 L m o公仔箱論壇黑胡椒粉 1小匙
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鹽 少許www3.tvboxnow.com- A+ j3 S2 J! N, ~$ U
) x$ {4 x5 p% ~0 i0 g5 G7 y8 G$ h糖 1小匙
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+ m$ D3 S7 B/ Y6 G% U5 {& Gtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙
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香油 1小匙9 v0 H# X. c+ M0 r* P" ?- s
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【做 法】
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* Q4 t4 h" [7 L9 f5 m8 w7 Q4 Atvb now,tvbnow,bttvb1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。www3.tvboxnow.com( G! M) h6 u3 ~/ Y
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C+ ~& |, a+ M: J* i# `, f
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。6 W0 ~% e0 E3 }0 D
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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