$ {: l5 K+ d3 A% v' y
8 u J6 I' b& X* O, A, t) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com& p; _1 Y, x* u' w
【材 料】
, C9 K8 f t* a
2 M& a1 F$ [" O魷魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K: C( O6 u. M; E) D( A
6 e1 p8 c7 Z- _ f( I酸菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb) w' U; p1 v& l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U; m* o3 R8 K
蔥 10公克公仔箱論壇7 a8 S/ b4 Z2 [% a) N3 `2 Q4 h0 j
7 P5 j7 h0 j' W, n
辣椒 5公克www3.tvboxnow.com6 ]% Z# p0 @- K( X+ a: f; N5 m5 C9 R
; y( T7 s5 _5 ?# q' w" I* Etvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5公克
5 K. g ?& v: c4 W
0 x- J, Q, E; v1 J8 X) @6 t: p公仔箱論壇【調 味 料】www3.tvboxnow.com# Z" Z5 B6 p$ [0 y* q; h
tvb now,tvbnow,bttvb! {, G( B# M- ]" f+ @5 V* c" l
醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& F" U6 G9 I# Q3 `
- `/ r: ^. x4 s: ?& ]% Vwww3.tvboxnow.com細砂糖 1小匙公仔箱論壇 c: I! ]! \ _# T: E
. K4 p* D6 o5 l% h9 L雞粉 1/2小匙
% R- i, o$ L, z s- \% X3 V4 ^" j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 U$ r: Z+ Q3 Q
米酒 1大匙www3.tvboxnow.com( j( [" K" [; O8 v
# ?. } r& Z2 h* i2 Y1 w( y
香油 1小匙
: y" G/ i7 r7 R* H4 _4 F i# v
1 t) |3 h7 t9 j& X- h5 bwww3.tvboxnow.com辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G: r! e* o. [. G0 O
( s% T* r7 Y1 U( y& g0 R
白醋 1小匙, t& h6 C4 W! {: u5 e
' {" ]3 P) f4 t) f! L
太白粉水 1大匙
* s$ c! t+ F B5 Q
3 P0 ~1 [: {7 H8 X Z6 ^4 Xwww3.tvboxnow.com【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ ]4 E4 X8 O- F( U4 L% W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e6 P$ J n! w/ G M8 D
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。www3.tvboxnow.com) N& Z/ [. N' q2 H: u
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
; s1 M" T5 y3 `) Otvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。- e/ i9 L2 `" _, L" |# w1 B; Y
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
) ?& u! g' L' Z6 G7 ~+ v5 g5 X0 h6 [ |
發表於 2012-2-12 11:01 AM
| 