雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。
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- \0 j: w5 p W6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪有哪些？
% u0 v& [4 @# c% q身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：3 z# l2 q P; B2 n9 G) g" I
1.中性脂肪。
`1 s4 p1 ?1 q8 a2.膽固醇。
# a8 I4 L/ V5 s/ T4 [公仔箱論壇3.磷脂類。. h; B" V8 n% D \: N* a0 D
4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。www3.tvboxnow.com# U( q! q1 |! ]. H
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中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。
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4 o* k# u2 {5 `, q" Z公仔箱論壇膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |8 i6 W; P. i# f/ W s
! _/ r# q; ?5 u9 E9 E1 k脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？0 n* ]/ @* e' |# q% X
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& `7 E. N& }' Q
0 A) f+ d: _( U4 B$ f; I) A) B低胰島素可以阻礙脂肪的合成──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p8 V' n$ u$ v) y8 n6 F+ S: ]0 N
在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：www3.tvboxnow.com, m1 F% w$ v0 O& i+ d- @: `
1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。. ?* L4 ~ p9 T9 f: O+ h; n, {8 }6 @
2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。
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由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。# @' N% ~4 E+ O; @) y) K
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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